Tusgen

Hvordan at holde kontakten med dine børn

Dit barn er vokset stille og fjernt, og du er bekymret, han eller hun kan blive stresset eller ulykkelig. Hvad gør du?

"Bryd tavsheden - før der er en krise," siger Elizabeth Berger, MD, en børnepsykiater i Elkins Park, Pa, og forfatter til Raising Kids med karakter. "Jeg tror ikke, det nogensinde er normalt for børn at stoppe med at tale med deres forældre Du burde være bekymret, hvis barnet ikke er at fortælle dig, hvad der foregår -.. De gode ting og dårlige"

Da de hævder deres voksende selvstændighed, unge naturligvis ønsker at handle og træffe beslutninger på egen hånd, men de har stadig brug for og ønsker at bevare et tæt forhold til voksne i deres liv, siger Dr. Berger.

"Mange forældre uforvarende drive en kile ind i forholdet ved at forsøge at mikrostyre et ungt menneskes adfærd med for meget kontrol og disciplin," siger Dr. Berger. Det underminerer barnets selvtillid og ofte resulterer i vrede og oprør.

Som et resultat, "børn i dag ofte føler sig ensomme og isolerede med deres stress, "siger Dr. Berger. "Desværre, når forældre bemærke dette, kan det ikke krydse deres sind at sige, 'Vi har mistet kontakten. Lad os tale." Dette kan være kilde til en masse sorg. "

Selv hvis du ikke har talt i et stykke tid, "det er aldrig for sent for en forælder at nærme sig et barn eller teenager, og prøv at åbne døren for en ærlig udveksling."

Hvis du har lavet en oprigtig indsats for at nå ud og stadig ikke kan starte samtalen, skal du ringe på en professionel - for eksempel en psykiater eller psykolog, studievejleder eller medlem af præster. "Make udnævnelse og fortælle dit barn, at han eller hun har brug for at være til rådighed," rådgiver Dr. Berger. "Det ville være meget usædvanligt for et barn at ignorere det."

Hold øje med tegn

Dit barns adfærd kan også give dig nyttig indsigt i ting, der foregår i dit barns liv ", især hvis barnet er ude af stand eller uvillige til at tale om problemerne," siger Dr. Berger.

Disse er nonverbale ledetråde dit barn kunne beder om hjælp:

  • Dårlige karakterer. "De fleste unge af gennemsnitlig intelligens bør få fremragende kvaliteter - As og Bs - hvis de trives," siger Dr. Berger. "Hvis de kæmper i skolen, de er sandsynligvis ikke få noget, de har brug for i andre områder af deres liv." Forældre og lærere er mere tilbøjelige til at lægge mærke fald i ydeevne, men en lang historie af Cs og Ds også bør være en advarsel. En pludselig ændring i kvaliteter - fra A'er og B'er til C'er DS - kan være et advarselssignal, også.

  • Out-of-kontrolaktioner. De fleste forældre kigge efter tegn på alkohol-og stofbrug som velkendte advarselstegn på grund af deres åbenlyse skadelige sundhedsmæssige virkninger - men det er også en anledning til bekymring i den almindelige forstand, fordi de afspejler, at et barn er at give op ejerskab og ansvar for hans / hendes liv.

  • Pjækkeri, mobning, og juridiske problemer også kan være tegn tingene er ude af kontrol.

  • Udtryk af håbløshed. Alle unge har perioder med utilfredshed eller stress. Hvis dit barn synes specielt stille eller trist, selvom, eller hvis det varer mere end et par dage, er det anledning til bekymring. Vær opmærksom på kommentarer som: "Hvad nytter det?" Stærke følelser, såsom overskydende skyld, eller usædvanlige handlinger, såsom at give væk ejendele.

  • Risikobetonet adfærd. Børn, der skubber lykken i lyset af dødelige konsekvenser fortæller dig, at de ikke kan se meget af en fremtid.

  • Kronisk vrede. Vrede er en normal menneskelig følelse, selv mellem en kærlig forælder og barn. Men de fleste kampe bliver løst hurtigt og livet går videre. "Defiance, vrede og overskydende moodiness er ikke en del af den normale udvikling," siger Dr. Berger. Disse igangværende negative følelser kan betyde at barnet er låst i en igangværende magtkamp med en forælder, der dræne barnets energi og interfererer med den normale udvikling.

På den anden side, har du sandsynligvis ikke brug for at blive bange, hvis dit barn "bærer trendy tøj og flere øreringe eller lytter til heavy metal eller rap musik," siger Dr. Berger. "Hver generation har mode deres forældre synes er forfærdelige, og de fleste børn, der ser bizarre i dag er offentlige-åndrig unge, der vil vokse op til at være sterling voksne."