Ligesom kræft eller hjertesygdom, alkoholisme er en kronisk sygdom med sine egne symptomer og årsager. Sygdommen er fremadskridende og ofte dødelig, hvis den ikke behandles.
Misbruger alkohol kan skade mange af kroppens vigtige organer og systemer. Det øger risikoen for forskellige kræftformer, cirrhosis af leveren, diabetes, mavesår, slagtilfælde, infertilitet, hjerneskade og hukommelsestab.
Genkende symptomerne
Alkoholikere har en reaktion på alkohol, som gør dem tørster mere og mere at drikke udløser mere trang.
Arvelighed synes at spille en vigtig rolle i alkoholisme. Undersøgelser viser, at børn af alkoholikere har større risiko for sygdommen. Andre risikofaktorer er familie og sociale miljø, personlighed og psykologiske makeup.
Nogle alkoholikere starter ud som moderat drikkende, øge deres brug og afhængighed af alkohol over tid. Andre tørster mere fra starten. Moderat forbrug defineres som én genstand om dagen eller mindre (eller syv drinks eller færre om ugen) for kvinder. For mænd er det to drinks om dagen eller mindre (eller 14 eller færre genstande om ugen).
Sent debuterende alkoholisme ofte opstår, når en moderat drinker pludselig oplever en stressende begivenhed, såsom at miste et job eller ægtefælle.
Når du når det punkt, du mister kontrollen over dit drikkeri, er du nødt til at sige, "Jeg er en alkoholiker."
Kontroller dine mønstre
Få alkoholikere vil indrømme, at de har et problem. Det er en egenskab til at tro, at du er OK-alt og alle andre er forkerte. De er villige til at se kendsgerningerne i øjnene som regel finde masser af spor, at deres drikkeri er ude af kontrol. Det er tegn på, at kan lide af alkoholisme:
Du har haft problemer på jobbet, med loven, eller med din familie på grund af dit drikkeri.
Du undgår parterne eller steder, hvor spiritus ikke serveres.
Du ser frem til et bestemt tidspunkt på dagen, hvor du kan begynde at drikke.
Du bekymrer dig alkohol vil ikke være tilgængelige, når du ønsker det.
Du periodisk forsøge at bremse eller stoppe med at drikke.
Du har altid en "god grund", hvorfor du har brug for en drink-måske en hård dag på arbejdet, et argument, eller stress.
Du oplever abstinenssymptomer med korte perioder med afholdenhed.
Venner, familiemedlemmer og / eller andre har talt med dig om dit drikkeri.
Få hjælp
Søg hjælp, hvis du misbruger alkohol. Kontakt Anonyme Alkoholikere eller i nærheden af stof-misbrug facilitet for oplysninger om programmer i dit område.
Afslutning drikke er afgørende for genopretning, men det er kun en del af processen. Behandlingen er en lærerig oplevelse, hvor du opbygger selvværd, reducere stress, og måske udvikle din spiritualitet.
Det er et spørgsmål om at genopbygge dig selv gennem små, men positive ændringer. Trin for trin, bliver du stærk nok til at tage kontrol over dit liv.