Din hals er en bemærkelsesværdig struktur af styrke og fleksibilitet. Det understøtter vægten af dit hoved og gør det muligt at drejelig side til side, bevæger sig i en cirkulær bevægelse, og nikke op og ned. Men hvis du har hals gigt, kan hver af disse bevægelser, være en kamp.
Hvordan kan jeg vide, om jeg har hals gigt?
Ligesom gigt i andre samlinger, de vigtigste symptomer på hals gigt er smerter og stivhed. Disse symptomer kan blive værre, når du holder din hals i en stilling i lang tid. For eksempel kan du bemærke mere alvorlige symptomer efter at have holdt din nakke stadig mens du kigger op på et filmlærred, ser ned for at læse en bog, eller stirrer ligeud til at køre lange afstande.
Din Halsen består af den øverste del af rygsøjlen, også kaldet din halshvirvelsøjlen. Det kører fra toppen af din torso til bunden af dit kranie. Hvis du har hals gigt, kan du opleve hovedpine eller smerter i dine skuldre, fordi din nakke forbinder disse områder. Hals muskelspasmer er også almindelige, som dukker og slibning lyde.
Knoglerne, eller ryghvirvler, i nakken beskytte din rygmarv og spinal nerver. Med hals gigt, kan du udvikle pres på din rygmarv og klemte nerver. Hvis dette sker, kan du opleve svaghed og følelsesløshed i arme, hænder, ben og fødder. Dette kan føre til problemer med at gå og holde balancen.
Du vil højst sandsynligt brug for en læge at diagnosticere dig med hals gigt. At diagnosticere hals gigt, kan lægen bruge følgende eksaminer og prøver:
Fuldstændig fysisk eksamen
Blodprøver og andre lab test
X-stråler, MRIs eller CT-scanning eksamener
Myelografi, som er en særlig type af X-ray med et farvestof til at se på din rygmarvskanalen og dine rygmarvsnerverne
Elektromyografi, der tester for nerveskade eller klemt nerver
Er der forskellige typer af nakke gigt?
Den mest almindelige type af halsen arthritis kaldes cervikal spondylose, som er en form af osteoarthritis (OA). Det udvikler sig, som du alder og din ryghvirvler degenereret og svække. Svampet diskus, der ligger i mellem hver ryghvirvel også svække og tørre ud med alderen forårsager din diskplads til at kollapse.
Leddegigt (RA) er en autoimmun sygdom, der kan forårsage hals gigt. Normalt RA påvirker små led i dine ekstremiteter og er et langt mindre almindelig årsag til nakke arthritis. Når det sker i nakken, RA har imidlertid tendens til at forårsage svære smerter og stivhed, især i din øvre hals.
Hvem får hals gigt?
Alder er den vigtigste risikofaktor for hals gigt. Det Europæiske Akademi Orthopaedic Surgeons rapporterer, at mere end 85% af ældre over 60 har en vis grad af cervikal spondylose (Kilde: AAOS ). Følgende faktorer øger din risiko for at udvikle hals gigt:
Overvægtige eller fedme
Tidligere nakke skade eller operation
Gentagne tunge løft og arbejde over hovedhøjde
Osteoporose (svage og tynde knogler)
Bristede eller gled diskus
Rygning
Hvad kan der gøres for at afhjælpe hals gigt?
Du må ikke være i stand til at fjerne smerter og stivhed i nakken. Målet er at forbedre dine symptomer og lære at hvile din nakke til at lade det komme.
Behandling til hals gigt, vil afhænge af, hvorvidt din rygmarv er komprimeret. Hvis du ikke har rygmarvskompression, kan din læge anbefale følgende:
Blød halskrave til at hvile dine nakkemuskler
Ikke-steroide anti-inflammatoriske lægemidler (NSAID), såsom ibuprofen (Advil, Motrin) og naproxen (Aleve, Naprosyn) til at lindre smerter, betændelse og hævelse
Muskelrelaksantia at lindre smertefulde muskelspasmer
Fysioterapi til at styrke og strække svage eller stramme nakkemuskler og forbedre fleksibiliteten
Lokal behandling, herunder nakke massage og is og varme behandlinger til at lindre smerter, betændelse og hævelse
Injektioner af steroider og painkillersto lindre smerter, betændelse og hævelse
Trods dine bedste bestræbelser på at holde din gigt fra at blive værre, er det muligt, at du kan have brug for kirurgi, hvis din rygmarv komprimeres og du har symptomer, der ikke forbedres, såsom svaghed eller følelsesløshed. Du kan arbejde med din læge i at gøre denne beslutning.