Deltagelse i sport er godt for børn, både fysisk og psykisk. Sport kan øge et barns fysiske koordination, kondition, og selvværd. Desuden kan sport lære børn om teamwork og selvdisciplin.
Men fordi børns kroppe stadig vokser, og deres koordination er stadig under udvikling, børn er mere modtagelige for sportsskader. Cirka 3,5 millioner børn i alderen 14 og yngre bliver behandlet for sports-relaterede skader hvert år.
De fleste sportsskader barndommen opstår på grund af følgende faktorer:
Manglende uddannelse og bevidsthed om sikkerhedsforanstaltninger og potentiel skade
Upassende eller mangel på udstyr
Forkert diseaseed børn
Følgende er sikkerhedsforanstaltninger anbefales at forhindre sportsskader hos børn:
Børn bør bære passende sikkerhed gear og udstyr.
Spilletiden miljøet bør være sikker.
Sporten skal være ordentligt praktiseres med børn af tilsvarende størrelse, kvalifikationsniveau, og fysisk og følelsesmæssig modenhed.
Børn skal være egnet og mentalt forberedt.
Børn, der praktiserer en sport bør overvåges af en voksen, der gennemtvinger sikkerhedsreglerne.
Børn bør forblive hydreret under og efter sport.
Mange forskellige skader sports-relaterede kræver klinisk behandling af en læge eller andet sundhedspersonale. Opført i kataloget nedenfor er nogle, som vi har givet en kort oversigt.
Skader statistik og incidensrater
