Den største myte om narkotika og alkohol rehabilitering er, at behandlingen ikke virker. Og at tro, at myten kan være en grund til, at finde den rigtige rehabiliteringsprogram synes så hårdt. Ifølge National Institute on Drug Abuse, af de 23,2 mio mennesker, der har behov for alkohol eller narkotika behandling, kun 3,9 mio gøre det til en Rehab facilitet.
En anden myte, der varer ved på trods af overvældende beviser er, at stofmisbrug er bare et spørgsmål om valg. Sandheden er, stofmisbrug og alkoholmisbrug er kroniske sygdomme, der kan behandles så stor succes som mange andre kroniske sygdomme, herunder forhøjet blodtryk, astma og sukkersyge.
Hvordan kan du vide, hvis du har brug for behandling?
Selvom du måske har haft et valg, når du først begyndte at bruge stoffer eller alkohol, efter et stykke disse lægemidler faktisk ændre strukturen af din hjerne. Når du har sygdommen addiction, trangen til at bruge vanedannende stof bliver så stærk, at du kan fortsætte med at bruge det uden at overveje konsekvenserne.
Du er nødt til at bede om hjælp, hvis du fortsætter med at bruge stoffer eller alkohol på trods af problemer med dit helbred, dit job eller uddannelse, eller dine relationer. Et andet advarselstegn er brug for mere narkotika eller alkohol for at få den samme behagelige effekt, som da du først begyndte at bruge disse stoffer.
At finde den rigtige Rehab program
Rehab er ikke en one-size-fits-all løsning. Hvis det skal lykkes, skal en behandling program tage fat på de medicinske, psykologiske og sociale komponenter, der er en del af sygdommen. Disse faktorer kan påvirke behandlingen:
Din alder
Stoffet er du misbruger
Dit køn
Dine medicinske problemer
Din mentale sundhed
Din økonomiske situation
Deres sociale støtte
Hvor skal vi hen for at få hjælp
Det første skridt er at indrømme, at du har et problem, og at du har brug for hjælp. Det næste er at acceptere, at behandlingen tager tid. Kortfristede, engangs-behandlinger er sjældent succes. Den bedste behandling programmer tilbyder flere tjenester over en længere periode. Undersøgelser viser, at noget mindre end 90 dage er ikke lang nok.
Her er ressourcer, som du kan bruge til at tage de næste skridt:
Din sundhedspleje udbyder kan være i stand til at tage sig af dine umiddelbare behov og hjælpe dig med at finde et rehabiliteringsprogram.
Arbejdspladser, som støtter programmer medarbejderen bistandsprogrammer kan tilbyde rådgivning og henvisninger til narkotika og alkohol behandling.
Substance Abuse og Mental Health Services Administration kan hjælpe dig med at finde en narkotika og alkohol Rehab center i nærheden af dig på www.findtreatment.samhsa.gov eller ved at ringe 800 til 662-HELP. Oversigtsindikatoren lister mere end 11.000 behandlingsprogrammer.
Det Europæiske Akademi Addiction Psykiatri på www.aaap.org og Det Europæiske Akademi for Børne-og ungdomspsykiatrisk afdeling på www.aacap.org begge har læge locator værktøjer, der kan hjælpe dig med at finde et stofmisbrug specialist.
Den Nationale Alliance om psykisk sygdom på www.nami.org og Mental Health Europe på www.mentalhealthamerica.net er støtteorganisationer med kapitler rundt om i landet, hvor rådgivning og henvisninger er til rådighed.
Det nationale råd om alkoholisme og narkotikamisbrug på www.ncadd.org tilbyder støtte og en 24-timers indbringelsen service på 800-NCA-CALL.
Hvis du føler dig magtesløs overfor narkotika eller alkohol, er du kæmper en kronisk sygdom, og du har brug for hjælp. Behandlingen virker, men det er en livslang proces. At finde den rigtige rehabilitering program kan hjælpe dig begynde at løse dine individuelle behov og målrette de medicinske, følelsesmæssige og sociale komponenter i din afhængighed.
