Hvad er hypotermi?
Hypotermi er en usædvanlig lav kropstemperatur anlagt den ved at bo i kolde temperaturer i en længere periode. Dette sænket kropstemperatur påvirker hjernen, hvilket påvirker en persons evne til at tænke klart eller flytte godt. Svær hypotermi kan også forårsage en uregelmæssig hjerterytme, der fører til hjertesvigt og død.
Mens hypotermi forekommer oftest i meget kolde temperaturer, selv kølige temperaturer (over 40 ° F), kan være farligt for en person, der er blevet kølet fra regn, sved, eller er i koldt vand i en længere periode.
Hvem er i risiko for hypotermi?
De følgende mennesker er mest udsatte for hypotermi:
Ældre personer, som ofte har andre sygdomme, såsom hjertesygdom eller kredsløbsproblemer, eller tage medicin, der interfererer med kroppens evne til at regulere sin temperatur
Ældre personer med utilstrækkelig mad, tøj, eller varme, ofte er disse personer sidder alene i timer eller dage ad gangen i en kold lejlighed eller hjemme, forkert ernæring gør dem også mere modtagelige for kulde
Spædbørn og / eller småbørn sover i kolde soveværelser
Personer, der forbliver udendørs i lange perioder, såsom hjemløse, vandrere og jægere
Halvdelen af de ældre personer, der udvikler hypotermi dø før, eller lige efter, bliver fundet. Men selv unge, tilsyneladende stærke mennesker, ramt af hypotermi når de udsættes for kulde i længere perioder.
Hvad er symptomerne på hypotermi?
Følgende er de mest almindelige symptomer på hypotermi. Men den enkelte kan opleve symptomer forskelligt. Symptomerne kan omfatte:
Forvirring
Søvnighed
Famlende hænder
Shivering og udmattelse
Langsom, sløret tale, eller overfladisk vejrtrækning
Svag puls og / eller lavt blodtryk
Døsighed
En ændring i adfærd eller udseende i koldt vejr
Stivhed i arme og ben
Dårlig kontrol over kroppens bevægelser eller langsomme reaktioner
Hos spædbørn, lyse rødt, kold hud og / eller meget lavt energiforbrug
At afgøre, om personen lider af hypotermi, tage hans eller hendes temperatur med et termometer. Et organ temperatur under 95 ° F er en medicinsk nødsituation og kan være dødelig, hvis den ikke straks behandles, ifølge National Institute on Aging.
Hvad skal du gøre, mens venter på lægehjælp?
Det er vigtigt, at ofre for hypotermi modtage øjeblikkelig lægehjælp. Mens vi venter på lægehjælp, nogle metoder til håndtering af et hypotermi offer omfatter følgende:
Først får offeret ind i et varmt rum, eller husly.
Hvis han eller hun har på enhver vådt tøj, fjerne det straks.
Varm midten af kroppen først - bryst, nakke, hoved og lyske - ved hjælp af et elektrisk varmetæppe, hvis det er tilgængeligt. Eller brug hud-mod-hud kontakt med din egen kropsvarme leverer varme til offeret.
Vær omhyggelig med ikke at håndtere offeret groft.
Varme drikke kan også være nyttigt, men aldrig give et offer for hypotermi enhver alkoholholdig drikkevare, og aldrig forsøge at give drikkevarer til en bevidstløs person.
Når kropstemperaturen begynder at stige, holde personen tør og pakket ind i varme tæpper, og søge lægehjælp så hurtigt som muligt.