Er dit barn gør vejrmøller ved tanken om at være en cheerleader? Det er ikke bare et spørgsmål om at stå på sidelinjen ser godt ud i en uniform. I dag er det ofte en atletisk forfølgelse med en risiko for personskade. Cheerleading kræver nu i stigende grad vanskelige stunts og aktiviteter.
En undersøgelse i tidsskriftet Pediatrics konstateret, at amerikanske skader knyttet til cheerleading mere end fordoblet fra 1990 til 2002. En stor grund: Cheerleading har udviklet sig til en sport, der kræver stor styrke, smidighed, og gymnastik færdigheder.
De fleste skader var mindre forstuvninger og stammer, især i de nedre ekstremiteter. Men hoved og nakkeskader tegnede sig for næsten 19 procent af skader. De fleste cheerleading skader opstår under manøvrer såsom pyramider og kast og gymnastik bevæger sig.
Sikkerhedsregler er blevet leveret af den europæiske sammenslutning af Cheerleading Trænere og administratorer (AACCA). En sikker program omfatter direkte opsyn af en voksen, ordentlig diseaseing, færdighedstræning, og opvarmningsøvelser. Følgende er nogle generelle retningslinjer for high school cheerleaders fra AACCA:
A. En kvalificeret og vidende rådgiver eller coach skal være på hånden.
B. Practice sessioner skal være under opsyn og holdes i en sikker og passende placering.
C. Individuel og trup evne niveauer bør anerkendes.
D. Deltagerne skal have en ordentlig uddannelse i cheerleading gymnastik.
E. Obligatorisk faglig uddannelse i ordentlig spotting teknikker skal holdes.
F. Deltagerne skal være indskrevet på en omfattende diseaseing og styrke-bygning program.
G. Ingen smykker bør tillades.
H. Struktureret stretching øvelse og fleksibilitet rutiner bør afholdes før og efter praksis sessioner, spil aktiviteter, og pep stævner.
I. Kun passende overflader bør anvendes til tumbling, partner stunts, pyramider og springer.
J. Cheerleaders skal være kvalificeret i overensstemmelse med accepterede pædagogiske progressioner og passende spotting bør anvendes, indtil alle kunstnere demonstrere dygtighed beherskelse.
K. Hård og ubøjelige understøtninger eller ru kanter eller overflader skal være passende dækket.
L. Athletic sko, ikke gymnastik hjemmesko, skal bæres.
M. Redskaber såsom skilte skal være lavet af fast materiale eller dem med skarpe kanter / hjørner skal forsigtigt kastede eller holdes under kontrol.
Siden indførelse af strengere sikkerhedsregler, er antallet af skadestue indlæggelser for cheerleading skader stagneret siden 2005, og indtil det år, var antallet af indlæggelser været stigende hvert år, i henhold til AACCA.