Hvis du har KOL, har du sikkert arbejdet med din læge til at håndtere symptomer som åndenød og træthed. Men har du diskuteret smerte? Kroniske smerter er ikke ofte talt om i retningslinjer for forvaltningen af KOL, men eksperter er begyndt at indse det er et almindeligt symptom på sygdommen.
Desværre har vi endnu ikke ved ret meget om KOL-relaterede smerter. Hvis du lider af det, behøver du ikke brug for eksperter til at fortælle dig, at det er virkeligt. Imidlertid har nyere undersøgelser vist, at en anslået 60% af mennesker med KOL aftale med kroniske smerter. Det er væsentligt mere end dem uden KOL.
Hvad mere er, mennesker med KOL generelt opleve mere smerte end folk med andre kroniske sygdomme. Og hvis KOL patienter har mere end én kronisk sygdom, deres risiko for smerter er større.
Den type af smerte mennesker med KOL beskrive varierer. Det kan være konstant eller intermitterende, skarpe eller kedeligt, brændende eller smertende. Mennesker med KOL ofte rapport følelser af smerte i deres bryst, men smerte opstår også i deres nakke, ryg, og andre områder af deres krop.
Hønen eller ægget?
Eksperter undersøger stadig arten af forholdet mellem KOL og kroniske smerter. I en undersøgelse, deltagerne rapporterede, at de ikke var sikker på, om hyppige åndenød var årsag til KOL-relaterede smerter, eller hvis smerten, til gengæld forårsagede åndenød. Forskere mener dog, smerte spiller en stor rolle i en cyklus af KOL symptomer.
Eksperter har fundet, at smerte er tæt forbundet med angst, der kan være forårsaget af frygt for åndenød. Når både smerte og angst opstår, de forstærker symptomerne på KOL. Smerte og angst kan også bidrage til dårlig søvn og depression, som til gengæld forværre KOL symptomer.
Hvordan til at bryde den onde cirkel
Fordi smerte er ikke en anerkendt eller veldokumenterede symptom på KOL, er der ingen standard retningslinjer for behandling KOL patienter. Dog kan tage skridt til at reducere eller håndtere smerte forbedre funktion og livskvalitet.
Tal med din læge om at udvikle en strategi for behandling af dine smerter. Skridt, der kan hjælpe omfatte følgende:
Arbejde for at holde din KOL under stram kontrol. Selvom det er uklart, om håndtering af KOL vil mindske smerter, nogle tidlige undersøgelsens resultater tyder på det kan hjælpe.
Spørg din læge om medicin, der kan hjælpe med at lindre smerter. Der findes mange typer af lægemidler, at mennesker med KOL bruger.
Prøv at slappe af. Teknikker, såsom guidede billedsprog eller massage kan hjælpe.
Overvej alternative behandlingsformer for smertebehandling, herunder tai chi, meditation eller akupunktur. Disse behandlinger kan bruges sammen med medicin og andre former for behandling.
Key grillbarer
Undersøgelser viser, at omkring 60% af mennesker med KOL aftale med kroniske smerter.
Smerten kan være konstant eller intermitterende, skarpe eller kedeligt, brændende eller smertende. Det kan forekomme i bryst, hals, ryg og andre områder.
Eksperter undersøger stadig forholdet mellem KOL og kroniske smerter. Styring din KOL, tage medicin, og forsøger alternative behandlingsformer kan hjælpe med smertebehandling.
