Bliver planlagt til kirurgi kan være skræmmende. Folk, der forberede mentalt og fysisk, før deres operationer er tilbøjelige til at have færre komplikationer, færre smerter og en hurtigere genopretning end dem, der ikke forbereder ifølge agenturet for Healthcare Forskning og Kvalitet.
Kendskab til alt, hvad du kan om din operation er især vigtigt, hvis du er i et forbruger-instrueret sundhedsplan, såsom en medicinsk opsparingskonto. Disse planer lægge mere ansvar for sundhedsvæsenet beslutninger på dine skuldre.
Følgende forslag kan hjælpe dig med at tage en aktiv rolle i den medicinske beslutningsproces og din forberedelse til operation, hvilket øger sandsynligheden for proceduren vil have et positivt udfald.
Beslutning om kirurgi
Hvis din sundhedspleje udbyder anbefaler, at du har en operation, er det vigtigt, at du har så meget information om operationen som muligt.
Spørge din udbyder følgende spørgsmål kan hjælpe dig med at afgøre, om kirurgi er det rigtige for dig. Mange mennesker finder det nyttigt at tage noter eller have et familiemedlem eller en ven med dem, når vi diskuterer disse spørgsmål for at hjælpe dem med at huske information deres læger giver.
Spørg din læge:
Hvorfor tror du, at kirurgi er den bedste behandling?
Hvordan vil operationen forbedre mit helbred eller livskvalitet?
Hvor længe kan jeg sikkert forsinke operationen?
Hvilke risici er involveret?
Er mit helbred eller alder skabe en højere risiko for komplikationer?
Hvad er risikoen for død med denne operation, i almindelighed? For mig, i betragtning af min alder og helbred?
Hvilken slags komplikationer kan opstå? Hvad er chancerne?
Kunne mere kirurgi være nødvendig?
Hvilken type af anæstesi vil blive anvendt?
Hvor længe vil jeg være på hospitalet?
Hvad kan jeg forvente under opsving?
Hvad vil min sygdom være, når jeg går hjem?
Hvornår kan jeg genoptage mit normale aktiviteter og gå tilbage til arbejdet?
Hvad, hvis nogen, begrænsninger vil jeg have efter operationen?
Kom godt i en anden udtalelse fra en anden læge kan også hjælpe dig med at træffe din beslutning. At have en anden læge gennemgå din sag kan bekræfte din diagnose og sikre kirurgi er at foretrække frem for andre behandlinger. Desuden er mange sygeforsikringsselskaber kræver en anden mening, og kan kræve, at du vælge en læge fra sin liste over udbydere.
Forberedelse følelsesmæssigt
Angst og frygt er normale reaktioner på planlagt kirurgi. Men at have en fuld forståelse af proceduren kan reducere din stress og resultere i et bedre resultat.
Folk er planlagt for en operation ofte finder det nyttigt at praktisere afspændingsøvelser, såsom dyb vejrtrækning, meditation og visualisering et positivt resultat fra kirurgi og en hurtig genopretning periode.
Forberedelse fysisk
Forberedelse fysisk kan øge din chance for en vellykket operation og rettidig inddrivelse.
I ugerne før operationen, skal du:
Rygestop hvis du ryger. Hvis du ikke kan holde op, i det mindste skære ned på din rygning.
Spørg din udbyder, hvis du har brug for at ændre tidsplanen og dosering af nogen medicin, du tager. Vær sikker på din udbyder kender alle de medicin, du tager, herunder over-the-counter og receptpligtig dem, vitaminer og naturlægemidler.
Spørg din udbyder, hvis du kan vedligeholde din regelmæssig motion rutine. Hvis du har været stillesiddende, så spørg hvis du starter en blid gå rutine ville være gavnligt.
Undgå alkohol og ulovlige stoffer.
Spis en velafbalanceret kost, herunder masser af frugt, grøntsager, fuldkorn, og vand.
Undgå aspirin eller andre aspirin-lignende medicin, der interfererer med blodpropper, begyndende syv dage før din operation. Hvis du tager aspirin hver dag, spørg din udbyder, hvordan du skal skære ned.
Forberedelse dit liv
Når du planlægger operationen, er det vigtigt at tage hensyn til dit job og familiemæssige forpligtelser. Hvis du har børn eller kæledyr, skal du sørge for deres pleje, mens du er på hospitalet. Du vil også nødt til at holde din vejleder på arbejdet bevidst om din operation dato og hvor længe du forventer at være ude af kontoret, og arbejde sammen med ham eller hende til at træne nogen til at dække dit ansvar.
Bliv fortrolig med din læge pensionsordning før tid, så du ved, hvilken del af de omkostninger, du bliver nødt til at betale, og hvordan du vil gøre disse betalinger.
Forberedelse dagen før
Din kirurg og anæstesilæge bør give dig specifikke instruktioner om, hvad du kan og ikke kan gøre dagen og natten før din operation. Følg dem nøjagtigt, undladelse af at gøre dette kunne være livstruende.
Vær sikker på at stille følgende spørgsmål:
Hvad kan jeg spise eller drikke aftenen før? Kirurgiske patienter, der normalt er forbudt at spise eller drikke noget, selv vand-efter midnat før dagen for operationen.
Skal jeg nødt til at have et lavement eller tage et afføringsmiddel aftenen før?
Er der nogen begrænsninger på andre aktiviteter?
Endelig, få en god nats søvn og være klar til at nå frem til hospitalet i morgen med et familiemedlem eller en betroet ven, der kan være en kilde til styrke og ro.