Det er sandsynligt, at du vil have fysiske problemer, da din kræft kan give symptomer, og din behandling kan give bivirkninger. I dette afsnit vil du lære mere om, hvordan man reagerer på nogle af de mest almindelige symptomer og bivirkninger fra behandling af kræft i bugspytkirtlen.
Her er nogle almindelige bivirkninger fra behandling for kræft i bugspytkirtlen, og hvordan man kan lette dem. Du har muligvis ikke alle disse. Vi har opført dem i alfabetisk rækkefølge, så du kan finde hjælp, når du har brug for det.
Anæmi (lavt antal røde blod-celle niveauer)
Gennem din behandling, vil lægen tage små prøver af dit blod til test. En ting, han eller hun er at kontrollere, er dit niveau af røde blodlegemer. Røde blodlegemer transporterer ilt rundt i kroppen. Hvis din krop ikke har denne ilt, kan du føler dig træt. Nedsat røde blod-celletal kan være forårsaget af blodtab, af kemoterapi eller strålebehandling, eller af kræft selv.
Hvis din læge fortæller dig, at du har blodmangel, tage disse skridt til at føle sig bedre.
Tag korte pauser, når du er træt. Undgå lange lure i løbet af dagen, så du kan sove godt om natten.
Tilføj mild motion, såsom gang, til din daglige rutine. Det kan hjælpe dig med at sove bedre.
Balance aktivitet med resten. Gem din energi til vigtige opgaver.
Drik masser af vand. Dehydrering fører til forøget træthed.
Tal med din læge om medicin eller behandlinger, der kan hjælpe med at styre din anæmi.
Angst og depression
Mange mennesker kan føle blå, angst, eller nødstedte efter at vide, at de har kræft. Disse følelser kan fortsætte eller komme tilbage under hele behandlingen.
På baggrund af disse tiltag kan lette din mentale stress.
Tal med din familie eller venner.
Overveje at deltage i en kræft støtte gruppe eller finde en cancer "buddy", som kan hjælpe dig med klare.
Spørg din læge om medicin for depression og angst.
Forstoppelse
Dette kan være en bivirkning af kemoterapi eller nogle smertestillende medicin. Forstoppelse omfatter vanskelige eller sjældne afføring. Det spænder fra mildt ubehageligt at smertefulde. Tager smertestillende medicin kan føre til forstoppelse, så det er klogt at tage disse forebyggende foranstaltninger. Disse samme skridt vil give dig lindring, hvis du allerede er forstoppet.
Drik masser af væske, især vand og sveske juice.
Spis fødevarer med højt i fiber, såsom korn, fuldkorn, frugt og grøntsager.
Øvelse.
Tag fæces blødgørere eller et afføringsmiddel kun som foreskrevet af lægen.
Diabetes
Hvis hele din bugspytkirtel blev fjernet, kan din krop ikke længere gør hormoner insulin og glukagon. Du bliver nødt til at tage disse to hormoner til at hjælpe fordøjet mad komme til resten af kroppen. Du vil tage disse skridt til at styre diabetes.
Lær at injicere insulin og teste dit blod for sukker (glukose). Den diabetes pædagog på dit hospital eller din sygeplejerske vil være i stand til at hjælpe dig med at lære og praktisere disse teknikker.
Mødes med en diætist til at lære at vælge fødevarer for at hjælpe med at holde dit blodsukker stabilt.
Vær omhyggelig med at teste dit blodsukker som foreskrevet og efter den anbefalede diæt.
Spørg din læge om enzym tabletter til fordøjelsen.
Hold alle dine opfølgning udnævnelser.
Stil spørgsmål om noget, du ikke forstår.
Diarré
Dette kan være en bivirkning af kemoterapi eller ændringer i fordøjelsen efter operationen. Diarré omfatter løse eller hyppig afføring, eller begge dele. Det kan føre til dehydrering, hvis du ikke tager disse forholdsregler. Mange lægemidler kan forårsage tarm ændringer.
Undgå mælk og mejeriprodukter.
Undgå gasproducerende grøntsager, tørret frugt, fiber korn, frø, popcorn, nødder, majs og tørrede bønner.
Spis lavt restkoncentrationer, lav-fiber fødevarer, såsom dem, der indgår i BRAT kost (bananer, ris, æblemos, og toast).
Drikke mere væske, såsom vand og bouillon, for at forhindre dehydrering.
Spørg din læge om medicin, der kan hjælpe.
Hårtab (alopeci)
De fleste kemoterapi narkotika givet til behandling af kræft i bugspytkirtlen ikke forårsager hårtab. Men hvis du mister dit hår, kan det være oprørende, fordi skaldethed er en synlig påmindelse om, at du er i behandling for kræft. Husk, at dit hår sandsynligvis vil vokse tilbage efter behandlingen.
Prøv disse coping tips.
Overveje at skære dit hår, før behandlingen starter.
Tænk at få en paryk, hat eller tørklæde før dit hårtab starter. På den måde kan du få en paryk, der passer dit hår, og du vil være klar med hovedbeklædning, hvis du vælger at bruge dem.
Fordi din hovedbund kan være mere følsomme over for temperatur og sol, beskytte det med solcreme og hatte eller tørklæder.
Øget infektioner
Gennem din behandling, vil lægen tage små prøver af dit blod til test. En ting, han eller hun tjekker efter er dit niveau af hvide blodlegemer. Mange typer af kemoterapi kan forårsage lavt antal hvide blod-celletal. Denne sygdom kaldes neutropeni. Uden nok hvide blodlegemer, kan din krop ikke være i stand til at bekæmpe infektioner. Hvis din læge fortæller dig, at din hvide blod-celletal er lavt, tage disse skridt til at forblive raske.
Undgå skarer eller personer med forkølelse.
Vask dine hænder ofte eller bruge hånden sanitizer hele dagen for at dræbe bakterier.
Ring til din læge, hvis du har nogen af disse tegn på infektion.
En temperatur på 100,5 ° eller højere
Svære kulderystelser
En hoste
Smerter eller en brændende fornemmelse ved vandladning
Eventuelle sår eller rødme
Sår i munden (mucositis)
Nogle typer af kemoterapi kan forårsage sår i munden. Disse kan såre og gøre spise en ubehagelig oplevelse.
For at forhindre sår i munden, tage disse skridt.
Børst dine tænder efter måltider og før sengetid. Tandtråd hver dag.
Hold din mund og læber ren og fugtig.
Brug sukker-fri slik eller tandkød til at øge fugt i din mund.
For at lindre smerten, hvis du får sår i munden, tage disse skridt.
Undgå alkohol og mundskyllevand, der indeholder alkohol, fordi de kan irritere sår.
Undgå varme, ru, eller krydret fødevarer, fordi de kan irritere sår.
Undgå tobak, da det kan irritere sår. Rygning kan også gøre dig mere modtagelig for sår.
Spørg din læge om aktuelle munden medicin.
Tag over-the-counter smertestillende medicin såsom Tylenol (acetaminophen), hvis det er nødvendigt.
Kvalme eller opkastning
Kvalme eller opkastning som følge af kemoterapi, strålebehandling eller kræft selv kan variere fra knap mærkbar til svær. Det kan hjælpe dig til at forstå de forskellige typer af kvalme.
Akut-debut kvalme og opkastning forekommer inden for et par minutter til flere timer efter kemoterapi. De værste episoder tendens til at være 5-6 timer efter behandling, og symptomerne ende inden for de første 24 timer.
Forsinket-debut opkastning udvikler mere end 24 timer efter behandling.
Foregribende kvalme og opkastning er lært fra tidligere erfaringer med opkastning. Som du forberede den næste dosis kemoterapi, kan du forvente, at kvalme og opkastning vil ske som det gjorde tidligere, hvilket udløser den faktiske refleks.
Gennembrud opkastning forekommer på trods af behandling for at forhindre det. Det kræver yderligere behandling.
Refraktær opkastning forekommer efter en eller flere kemoterapi behandlinger - det væsentlige, er du ikke længere reagerer på antinausea behandlinger.
For at forhindre kvalme, tage disse skridt.
Spørg din læge om at få en recept medicin for at kontrollere kvalme og opkastning. Sørg for at tage det som anvist. Hvis du er opkastning og kan ikke tage medicin, ringe til din læge eller sygeplejerske.
Hvis du har generende kvalme og opkastning, selvom du tager din medicin, ringe til din læge eller sygeplejerske. De kan øge eller ændre din medicin.
At hjælpe med at lette kvalme eller opkastning, hvis du har det, så prøv disse tips.
Prøv at spise fødevarer og drikke drikkevarer, der var nemme at tage eller gjort du føler dig bedre, når du havde influenza eller var kvalmende før. Disse kan være kedelig mad, sur slik, pickles, tør kiks, ginger ale, flad sodavand, eller andre.
Må ikke spise fed eller stegt mad, meget krydret mad, eller meget søde fødevarer.
Spis stuetemperatur eller kolde fødevarer. Lugt fra varme fødevarer kan gøre din kvalme værre.
Spørg din læge eller sygeplejerske, hvis han eller hun kan hjælpe dig med at lære en lempelse øvelse. Dette kan gøre du føler dig mindre ængstelig og mere i kontrol, og mindske din kvalme.
Spørg din læge eller sygeplejerske om at bruge akupressur bands på dine håndled, hvilket kan bidrage til at mindske din kvalme.
Følelsesløshed, snurren eller muskelsvaghed i dine hænder eller fødder (perifer neuropati)
Hvis du har følelsesløshed, snurren eller svaghed i dine hænder og fødder, kan du have nerveskader kaldet perifer neuropati. Dette kan være en bivirkning af nogle typer af kemoterapi. Andre tegn på dette problem er ringen for ørerne eller problemer med at føle varme eller kulde. Hvis du har symptomer som disse, tage forholdsregler for at beskytte dig selv.
Vær ekstra forsigtig at gå og bevæge sig, så du ikke falder.
Brug varmt, ikke varmt vand til badning for at forhindre forbrændinger. Overvej at bruge et brusebad stol eller rækværk.
Hvis dine daglige aktiviteter bliver for svært, så spørg din læge om en henvisning til en ergoterapeut eller en fysioterapeut. De kan hjælpe med at lære dig nye måder at gøre ting, så du kan holde så aktiv som muligt.
Vær ekstra forsigtig, når du kører, fordi du kan have problemer med at føle den gas -og bremsepedal. Spørg venner og familie til at køre dig steder.
Ernæringsproblemer
Kirurgi for at fjerne alle eller en del af bugspytkirtlen kan påvirke, hvordan din krop fordøjer mad. Så kan eventuelle blokeringer forårsaget af tumorer. Du har måske problemer med at fordøje maden. Din krop kan ikke optage næringsstoffer så godt som det burde. Prøv nogle af disse trin til at hjælpe problemet.
Hvis din bugspytkirtel ikke længere gør hormoner, arbejde med en diabetes pædagog eller din sygeplejerske til at lære, hvad du behøver at gøre for at erstatte disse hormoner. Pædagogen kan også hjælpe dig justere madplaner og tage andre skridt for at bevare dit helbred.
Hvis din bugspytkirtel ikke længere gør enzymer til fordøjelsen, så spørg din læge om enzym tabletter. Disse medikamenter kan erstatte de enzymer din krop ikke længere gør.
Hvis du opdager, at du har problemer med at få nok næring, se en diætist. Denne person kan hjælpe dig med at planlægge måltider, der giver nok næring uden at forårsage dig overskydende ubehag.
Hvis du ikke har nogen appetit eller føler dig fuld, så sørg for at fortælle din læge. Han eller hun kan have måder at hjælpe.
Hud tørhed eller irritation
Dette kan være en bivirkning af strålebehandling. Følg disse tips for nødhjælp.
Beskyt din hud mod solen ved at bære solcreme på mindst 15 SPF (solbeskyttelsesfaktor).
Spørg din læge eller sygeplejerske, hvilken slags lotion, du kan bruge til at fugte og lindre din hud. Brug ikke nogen lotion, sæbe, deodorant, solcreme, cologne, kosmetik, eller pulver på din hud inden for 2 timer efter behandling, fordi de kan forårsage irritation.
Bær løs, blød tøj over det behandlede område. Bomuld undertøj kan hjælpe med at forhindre yderligere irritation.
Må ikke ridse, gnide eller krat behandlet hud. Efter vask, forsigtigt duppes tørre.
Må ikke bandage huden med tape. Hvis du skal bandage det, brug papir tape, og spørg din sygeplejerske til at hjælpe dig med at placere forbindinger, så du kan undgå irritation.
Må ikke anvendes varme eller kolde til det behandlede område. Badning kun med lunkent vand, fordi det er mindre dehydrerende.
Hvis du skal barbere det behandlede område, kun bruge en elektrisk barbermaskine, fordi det forårsager mindre hudirritation. Brug ikke lotion før barbering. Og ikke bruge hår-fjernelse produkter. Begge kan irritere din hud.
Hold dine negle veltrimmet og ren, så du ikke ved et uheld ridse selv.
Tænkning og huske problemer
Du kan have milde problemer med koncentration og hukommelse under og efter kemoterapi. At være træt kan gøre dette værre.
På baggrund af disse tiltag kan hjælpe.
Lav lister og skrive vigtige oplysninger ned.
Brug andre værktøjer til at hjælpe med at organisere dit liv, såsom kalendere, pille dispensere, eller vækkeure.
Træthed eller udmattelse
Træthed er et meget almindeligt symptom og bivirkning fra kirurgi, kemoterapi og strålebehandlinger. Det kan være forårsaget af anæmi. Du kan føle dig kun lidt træt, eller du kan lide af ekstrem træthed. På baggrund af disse foranstaltninger kan bidrage til at øge din energi niveau. Træthed kan vare 4 til 6 uger efter behandlingen slutter.
Gem din energi til vigtige opgaver.
Tage skridt til at behandle en dårlig appetit, fordi spise forkert kan gøre dig træt.
Hvis din træthed er alvorlig eller kronisk, bede om hjælp med rutineopgaver, der kan dræne din energi, såsom dagligvarer eller husarbejde. Nogle mennesker reducere deres timer på arbejdet.
Følg tips under anæmi.