"Puha, jeg næsten fik fanget. Sikke en tæt opkald!" Hvis du er som de fleste mennesker, du forsøger at dække op dine fejl, håber ingen ser dem. Eller, hvis du bliver fanget, kan du bebrejde dem på noget eller nogen anden. Selv om dette kan synes at være en nem vej ud, i det lange løb vil du lide, fordi du ikke vil lære af dine fejltagelser.
"Når du laver en fejl, så tænk på det som det bedste, der nogensinde er sket," siger Danny Cox, formand for Acceleration Ubegrænset i Tustin, Californien, og forfatter til Grib dagen. "I stedet for at skjule fra dine fejltagelser, vil du nu være i stand til at lære af dem og øge din chance for succes i fremtiden."
Indrømme at du har lavet en fejl er skræmmende. Frygt for kritik er en vigtig faktor. Du ikke ønsker måske at se mindre end perfekt, kan du ikke ønsker at miste respekten for mennesker, der er vigtige for dig, eller du kan endda være bange for at miste dit job.
Din frygt for at afsløre fejl kan være overdrevet, dog.
"Tænk over det," siger Mr. Cox. "Har du ikke have mere respekt for en person, der indrømmer en fejl og derefter gør, hvad han eller hun kan for at rette op på det?"
Hvis du deltager i livet, er du nødt til at lave fejl, siger han. Men hvis du ikke lære af dem, er du sandsynligvis til at gentage dem.
Face din frygt
Fordi at eje op til dine fejltagelser er skræmmende, dit første skridt er at samle mod. Vel vidende at du gør det rigtige, vil give dig en start.
Her er tre andre magtfulde modet bygherrer:
1.. Lav en liste over alle dine resultater, færdigheder og gode kvaliteter og læse dem højt.
2. Lav en liste over berømte mennesker, der har nydt godt af deres fejltagelser. For eksempel Thomas Edison prøvet mange typer fiber og metal i at gøre glødepæren. Han holdt på at lede efter den rigtige glødetråd materiale og til sidst opnået succes.
3. Få opmuntring fra folk du stoler på. Alle har brug for mindst en cheerleader, og flere er endnu bedre. Lav en liste over mulige cheerleaders.
Undersøgelse dine fejl
For at lære af dine fejl, så skriv svarene på hvert af disse spørgsmål på en separat side for hver fejl. Du kan tilføje dine tanker til disse sider til enhver tid.
1.. Beskriv din fejl i detaljer.
2. Hvorfor skete det?
3. Hvad lærte du af det?
4.. Hvordan vil du at reparere det?
5.. Hvordan kan du holde det sker igen?
Få en anden synsvinkel
Hvis du begrænser din analyse til dit eget synspunkt, vil du kun se ét perspektiv. Der kan være ideer eller synspunkter, der ikke vil ske for dig. For at afhjælpe dette, rådede Mr. Cox, bede en betroet ven: "Lad mig gå gennem denne med dig, og vil du hjælpe mig med at forstå, hvad der skete?" Skriv hans eller hendes indsigt i din notesbog.
Tag et par dage til at klare dit sind og komme op med flere ideer.
Se større billede
Nogle gange er du nødt til at bakke væk fra den faktiske fejl at identificere årsagen til problemet. Den fejl kan have været forårsaget af eller forværret af dine adfærdsmønstre, så du måske nødt til at undersøge dine vaner for at lære af dine fejl.
Her er nogle eksempler på negative adfærdsmønstre. Du kan lave en liste, der er relevante for dig.
Har du tendens til at trække tiden ud?
Er du impulsiv?
Har du overser detaljer eller overse det større billede?
Har du undlader at få input fra andre mennesker på vigtige spørgsmål?
Har du undlader at dobbelttjekke dit arbejde?
Hvis du har et adfærdsmønster, der har bidraget til din fejltagelse, analysere, hvorfor du har denne vane. Hvornår gik det først starte? Hvordan fungerer det såre dig?
Dernæst erstatte det med en positiv vane, og holde styr på det i din notesbog.
"At lære af dine fejl er umagen værd, fordi du vil blive en stærkere person," siger Mr. Cox. "Hav mod til at eje op til dine fejl på trods af din frygt."