Hvem er bange for den store, stygge ulv? Da du var 4 eller 5 år gammel, har du sandsynligvis var. Hvis du har børn denne alder, kan du regne med deres udviser frygt for vilde dyr, monstre og mørke, uanset om du kommer fra Cleveland eller Hong Kong, London eller LA
Men frygt ikke. Det er en normal del af deres udvikling, siger eksperter. Du har brug for oplevelsen af at beherske frygten som et barn for at være kompetent som voksen. Hvis du tænker på sport succes som et resultat af praksis, så er det let at forstå, hvorfor øve beskæftiger sig med din frygt er god.
Undersøgelser viser, at næsten alle børn rapporterer at have frygt. Nogle af de mest almindelige frygt er af bugs eller spøgelser, og undersøgelser har vist, at børn er bange for stort set de samme ting, uanset hvor de bor i verden.
Hvad er de almindelige frygt, og hvornår de typisk dukker op i børns liv?
Spædbørn 5 til 12 måneder gammel er bange for objekter, der kommer imod dem, og pludselige lyde. De har også en vis skepsis over for fremmede, selv om det afhænger af deres familie, og hvor meget de er omkring andre mennesker.
Toddlers 'frygt centreret om deres forhold til deres forældre og frygt for at blive ladt alene. De vil gå ud for at spille, men vil hele tiden tjek tilbage med den forælder, de erkender, at de er sårbare.
For børn i alderen 3 og 4, er der frygt for dyr, slanger, den mørke, og monstre. I denne alder, kan de ikke altid adskille, hvad der er virkelighed, og hvad der er fantasi-i deres sind, hvis de drømte det, det virkelig skete. Det er den alder, hvor mareridt forekomme.
For de fleste børn, er der et betydeligt fald i frygt på omkring 5 år. Det opfanger igen omkring 6 år, når deres frygt er i form af selvopfattelse-Vil jeg bestå en prøve? Vil andre børn som mig?
Typiske frygt for ældre børn
I en alder af 7, frygt vokser ud af ideer foreslået af tv og film, performance i skolen eller mørke rum.
På aldre 8 og 9, skole eller personlig fiasko, latterliggørelse af fagfæller og sygdom er almindelige frygt.
I den tidlige ungdom (alderen 10 til 12), ofte børn frygter højder, kriminelle, ældre børn, forældrenes vrede og fjerntliggende muligheder for katastrofe og skole fiasko.
Ældre teenagere har en tendens til at udtrykke frygt for ændringer i deres krop, isolation, sex og verdens begivenheder.
Uanset hvad du gør, siger eksperter, ikke at tvinge børn til at stå over for en frygt, medmindre de ønsker at. Det ville være forkert, for eksempel, at sætte et barn, der er bange for slanger ind i et rum fuld af slanger uden at forberede barnet for oplevelsen.
Hvis du på forhånd ved, om en situation, der vil højst sandsynligt blive følelsesmæssigt oprørende at dit barn, planlægge. Hvis du flytter, introducere dit barn til det nye hjem på forhånd, hvis du kan. Hvis du tager en ferie uden dine børn, skal du sørge for babysitteren kommer til huset meget før ferien.
Diversions er en anden taktik for at udligne frygtsomme hændelser. Hvis dit barn kommer til lægens kontor for et skud, prøve at gøre noget sjovt eller interessant på vej hjem. Eller bringe hans eller hendes yndlingsbøger til kontoret for at læse.
Hvad der er vigtigt er at finde løsninger, der er passende for børn. Vær sikker på at du har tunet ind på dit barns følelser, ikke din egen. Så finde måder, der arbejder for at klare denne frygt fra barnets synspunkt. Nogle muligheder: Tilføj en vågelampe, holde døren revnede, gøre en "monster check" hver dag, få en udstoppet dyr, der er designet til at bekæmpe monstre. Hjælp dit barn med at udvikle en rutine til at håndtere frygt.
Frem for alt, siger eksperter, husk at holde tingene i perspektiv. En masse af normale frygt vil passere, givet tidspunkt. Det barn, der er bange for monstre, og kan ikke komme til at sove i en måned vil sige seks måneder senere, "Gee, jeg plejede at være bange for monstre."
Et barns forskrækkelse er en anden glæde
Forestil dig en kasse sidder på et bord. Du bliver bedt om at nå ind i boksen gennem et hul lige stor nok til din hånd. Det gør du. Noget griber din hånd. Hvordan ville du reagere?
Som et barn, ville du sandsynligvis have haft en af de tre reaktioner, når du opdagede det var en marionet, der greb din hånd: Du ville være helt glad og griner, du ville blive overrasket, men sætte din hånd tilbage i at lade marionet ryst den, eller du ville være bange og nægter at gå overalt nær kassen igen.
Hvorfor er det at børn med lignende oplevelser har så forskellige reaktioner? Måske er det forældrene. Hvis den forælder siger, "Det må have været skræmmende," forælderen forstærker barnets virkelighed.
Et alternativ kunne være at sige: "Lad os gå se marionet. Åh, det er virkelig pænt." Du hjælper barnet til at se, at hans eller hendes egne idéer indflydelse på, hvordan han eller hun ser situationen.
Det barn, der griner marionet tydeligt ser nye begivenheder som en kilde til humor, som styrker barnets opfattelse af verden som et sjovt, interessant sted. Det er sandsynligt, at gøre tingene meget lettere for det barn vokser op.