Hvis du har astma, er det vigtigt at have regelmæssige eftersyn. De seneste regeringens retningslinjer anbefaler, at du ser din sundhedspleje udbyder mindst hver sjette måned. Hvis din astma er alvorlig eller ukontrolleret, eller du har gået på skadestuen på grund af din astma, er det nødvendigt mere hyppige besøg. Det samme gælder, hvis du har brug for ekstra hjælp efter din behandlingsplan.
Du bør have en helbredsundersøgelse, selvom du ikke har problemer, National Heart, Lung, og Blood Institute siger. Checkups lad din sundhedspleje udbyder sørge for din behandling plan fungerer godt, og juster den om nødvendigt. Nedenfor er nogle emner, du og din læge ønsker måske at gennemgå i løbet af din næste helbredsundersøgelse.
Diskuter problemer
Med den rette behandling, kan folk med astma føre et aktivt liv. De fleste kan styre deres sygdom, så de har kun nogle få, sjældne symptomer. Hvis du har problemer, ikke holde dem for dig selv. En ændring i medicinering kan være alt, det tager at føle sig bedre og komme tilbage til dine sædvanlige aktiviteter. Fortæl din læge, hvis:
Du har symptomer i løbet af dagen, der gør det svært at gøre de ting, du normalt ville gøre.
Du mangler arbejde eller skole på grund af astma.
Du har vejrtrækningsproblemer natten, der interfererer med søvn.
Du ender på skadestuen på grund af en astma -angreb.
Din peak-flow-nummer er lav eller varierer meget fra den ene dag til den næste.
Du tager mere medicin end foreskrevet, og dette er en advarsel om, at din behandling ikke virker så godt som det burde.
Stil spørgsmål
Din helbredsundersøgelse er også en chance for at stille spørgsmål og dele bekymringer. Tøv ikke med at lade din læge vide, hvad der er på dit sind. Kom pålidelig information er en måde at lette din angst. Og den bedste måde at gøre det er ved at tale åbent. Sammen kan du og din udbyder finde strategier til at håndtere problemer og tage ansvaret for din astma.
Her er eksempler på problemer, du kan diskutere:
Vil min astmamedicin gøre mere skade end gavn? Tages som anvist, astma medicin generelt er sikkert og effektivt. Som med enhver medicin, men kan bivirkninger forekomme. Lad din sundhedspleje udbyder vide om eventuelle bivirkninger. Hvis det er relevant, kan din udbyder nedsætte dosis eller skifte til en anden medicin.
Jeg bruger min inhalator korrekt? Spørg din sundhedspleje udbyder til at gennemgå de skridt til korrekt brug af din inhalator. Din udbyder regner dig for at tale op, hvis noget er uklart eller svært. Hvis du ikke bruger din inhalator korrekt, kan du muligvis ikke få nok medicin.
Er det sikkert for mig at udøve? Når du har astma, er især vigtigt for dit helbred opholder fysisk aktive. Hvis motion bringer på symptomer, så spørg din læge om den bedste måde at håndtere situationen. Du kan være i stand til at tage medicin, før du begynder øvelse at forhindre symptomerne.
Hvordan kan jeg reducere min eksponering for astma udløser? Hver person har forskellige udløsere. Din sundhedspleje udbyder kan hjælpe dig med at identificere ting, der bringer på din astma symptomer. Derefter arbejder sammen som et team, kan du og din udbyder udarbejde en plan for at undgå eller minimere disse ting.
