Knæet er en sårbar fælles, der bærer en stor del af stress fra hverdagens aktiviteter såsom løft og knælende og fra stor effekt aktiviteter såsom jogging og aerobic.
Knæet er dannet af følgende dele:
Tibia. Skinnebenet eller større knogler i underbenet
Lårmusklen. Lårben eller øvre ben knogle
Patella. Kneecap
Hvert ben ende er dækket med et lag af brusk, der absorberer stød og beskytter knæet. Dybest set, knæet er to lange ben knogler holdes sammen af muskler, ledbånd og sener.
Der er to grupper af muskler, der er involveret i knæet, herunder quadriceps muskler (på forsiden af lårene), som glatte ben, og forstrækning muskler (placeret på bagsiden af lårene), som bøje benet ved knæet.
Sener er hårde snore af væv, der forbinder muskler til knogler. Ledbånd er elastiske bånd af væv, der forbinder ben til ben. Nogle ledbånd i knæet giver stabilitet og beskyttelse af leddene, mens andre ledbånd begrænser frem og tilbage bevægelse af skinnebenet (skinnebenet).
