Slidgigt er en langsom degeneration af leddene, der forbinder dine knogler og giver dig mulighed for at flytte. Aging, skade, dårlige arbejdsstillinger, og overvægt kan forårsage leddene til at bære ned og blive stiv og smertefuld. Din læge af kiropraktik ser på din generelle sundhed-ikke kun din slidgigt, men også din livsstil. Denne samlede tilgang til wellness med til at bestemme den bedste behandling for dit problem.
Sunde led
Inde hver samling er enderne af knoglerne dækket med en hård væv kaldes brusk. Hos raske leddene, brusk er jævn og glat, så knoglerne kan bevæge sig let.
Arthritiske led
Med slidgigt, bliver brusken ru og udstenede. Da leddene slides ned, kalkaflejringer, spurs (knoklet udvækster) og hævelse kan udvikle sig. Dette begrænser bevægelse og forårsager smerte.
Hvor kiropraktik kan hjælpe
Behandlingen afhænger af årsagen og placeringen af din gigt. Særlige kiropraktik metoder, kaldet justeringer kan hjælpe med at reducere hævelse og irritation, lindre smerter, og langsom degeneration.
Spinal justeringer: Under en spinal justering, din kiropraktor forsigtigt presser på leddene for at forbedre vifte af bevægelse og lindre nerve irritation.
Relateret behandling: Din kiropraktor kan foreslå andre former for behandling for at forbedre din vifte af bevægelse. Disse kan omfatte, is eller varme massage, elektrisk stimulation, ultralyd, eller øvelser. Din kiropraktor kan diskutere disse med dig.
Hvad du kan gøre
Blid motion, såsom svømning og gåture, kan hjælpe dig til at føle sig bedre. Sæt farten ned, hvis du føler smerte. Undgå høj-risiko eller høj-impact sportsgrene såsom rulleskøjter og basketball. Spise en fedtfattig, lav-kalorie diæt kan også forbedre dit helbred, da tabe overskydende vægt kan hjælpe med at lindre presset på dine led.
