Hvad er alternativ behandling?
Alternativ behandling (eller alternativ medicin) er en ikke-konventionelle tilgang til helbredelse. Komplementær og alternativ medicin (CAM) er normalt diskuteres sammen, men er faktisk to forskellige terapi tilgange:
Komplementær medicin. Komplementær medicin er enhver form for terapi anvendes i kombination med andre alternative behandlinger eller anvendes sammen med standard / konventionelle medicin. Komplementær terapi normalt tjener til at lindre symptomerne og forbedre livskvaliteten.
Alternativ medicin. Alternativ medicin anvendes alene, uden anbefales, gennemprøvet standard behandling.
Nogle mennesker bruger supplerende behandlinger til at lindre symptomer eller bivirkninger, mens de gennemgår standard / konventionel behandling (såsom smertelindring under kræftbehandling). Standard / konventionel medicin refererer til medicinske behandlinger, der er blevet videnskabeligt afprøvet og fundet at være sikker og effektiv. De standard / konventionelle behandlinger er blevet godkendt af den amerikanske Food and Drug Administration (FDA).
Andre mennesker kan beslutte at forfølge alternativ behandling. Det anbefales, at du konsultere din læge, før du begynder enhver behandlingsregime, da disse behandlinger ikke er videnskabeligt afprøvet eller bevist.
De kan forsinke brugen af afprøvede metoder eller rent faktisk være skadelig.
Hvad er de forskellige typer af CAM?
Mange forskellige områder udgør den praksis af komplementær og alternativ medicin. Desuden kan mange komponenter af et felt overlappe med komponenterne i et andet felt. Eksempler på CAM omfatter:
Traditionel alternativ medicin. Dette felt indeholder den mere mainstream og bredt accepterede former for terapi. Traditionel alternativ medicin har været praktiseret i århundreder i hele verden. Nogle eksempler er:
Akupunktur
Ayurveda
Homøopati
Naturopati
Kinesisk / orientalsk medicin
Krop. Touch har været brugt i medicin siden de tidlige dage af lægehjælp. Healing ved berøring er baseret på tanken om, at sygdom eller tilskadekomst beliggende i et område af kroppen kan påvirke alle dele af kroppen. Hvis der med manuel håndtering, kan de andre dele blive bragt tilbage til optimal sundhed, kan kroppen koncentrere sig om healing på stedet for skade eller sygdom uden distraktion. Eksempler på krop terapier omfatter:
Kiropraktik
Massage
Kropsbevægelse
Tai chi
Yoga
Kost og urter. Gennem århundreder har mennesket gået fra en simpel kost bestående af kød, frugt, grøntsager og korn, til en kost, der ofte består af fødevarer rige på fedtstoffer, olier og komplekse kulhydrater. Ernæringsmæssige overskud og ernæringsmæssige mangel er blevet problemer i dagens samfund, både fører til visse kroniske sygdomme. Mange kost-og naturlægemidler metoder forsøger at skabe balance kroppens ernæringsmæssige velbefindende. Kosten og naturlægemidler tilgange omfatter:
Kosttilskud, mineraler og vitaminer
Urtemedicin
Ekstern energi. Nogle mennesker tror eksterne kræfter (energier) fra genstande eller andre kilder direkte påvirker en persons helbred. Et eksempel på ekstern energi terapi er elektromagnetisk terapi.
Mind. Selv standard / konventionel medicin anerkender magt forbindelsen mellem sind og krop. Undersøgelser har vist, at folk heler bedre, hvis de har gode følelsesmæssige og mentale sundhed. Terapier hjælp af tankerne, omfatter:
Biofeedback
Hypnose
Meditation
Senses. Nogle mennesker tror, de sanser (berøring, syn, hørelse, lugt og smag) kan påvirke den generelle sundhed. Terapier under anvendelse af sanserne omfatter:
Kunst, dans og musik
Imaging
Aromaterapi
Inden vi overvejer CAM
Mest komplementær og alternativ medicin felter er ikke standardiserede eller kontrolleres af nogen vestlige medicinske retningslinjer. Altid konsultere din læge, før du begynder enhver supplerende eller alternativ medicin terapi, fordi nogle behandlinger kan interferere med standardbehandling.
At være en velinformeret sundhedspleje forbruger, når man overvejer supplerende eller alternativ medicin er vigtig. Måder at indsamle oplysninger, før du begynder enhver behandling omfatter:
Konsultere din læge
Forske på internettet
Forske i biblioteket (bøger, artikler og videnskabelige tidsskrifter)
At tale med andre, der har prøvet behandlingen
Leder du efter kontrollerede videnskabelige undersøgelser om terapi, når det er muligt
Skilte Hvilken advarsel kan indikere en svigagtig terapi?
Ifølge den europæiske Cancer Society, hvis en behandling har følgende advarselstegn, er det bedre at undgå:
Behandling baseres på udokumenterede teorier
Behandling, der lover en kur
Behandling, der giver fordele, men hævder at have nogen bivirkninger
Patient fortælles ikke at bruge standard / konventionelle medicin
Behandlingen er en hemmelighed, og kan kun gives af visse udbydere
Behandlingen kræver rejse til et andet land
Behandlere fraråder brug af standard / konventionelle medicin
