Når din østrogen niveauet falder, kan du have symptomer. Du kan også være en større risiko for knogleskørhed og hjertesygdomme. Din kost, familiens sygehistorie, livsstil og andre faktorer påvirker dine symptomer og risici.
Symptomer på lavt østrogen
Blitz, hedeture og nattesved er de mest almindelige symptomer på lavt østrogen. Til tider blod siv til din hud overflade. Dette kan give dig en følelse af varme (hot flash). Dit ansigt kan se rødt (skyllet). Hot blinker, mens du sover kaldes nattesved.
Humørsvingninger er en anden effekt af lav østrogen. Du kan føle dig trist, angst eller frustreret. Shifting hormonniveau og nattesved kan forstyrre din søvn. Dette kan medføre træthed, hvilket kan gøre humørsvingninger værre.
Udtynding væv kan give ubehag. Hud kan forekomme mere rynket. Fortynding i urinvejene kan føre til urinvejsinfektioner. Du kan også har et presserende behov for at tisse. Eller, kan du miste blærekontrol (inkontinens). Udtynding af vagina kan forårsage tørhed og smertefuld sex.
Store sundhedsmæssige risici ved lav østrogen
Osteoporose: Østrogen hjælper med at opretholde stærke knogler ved at forebygge tab af kalk. For lidt calcium kan øge risikoen for knoglebrud i rygsøjlen, hofterne og ben og arm knogler. Kvinder, der drikker en masse alkohol, der ryger, der ikke er aktive, og som er tynde eller petite er i større risiko. En familie historie af osteoporose kan også øge risikoen.
Sund knogleØstrogen hjælper med at holde knoglerne fra udtynding. |
Udtynding knogleFor lidt østrogen fører til udtynding knogler. |
Hjertesygdom: Østrogen dannes af kroppen ser ud til at beskytte mod hjertesygdomme. Det kan gøre dette ved at hæve niveauet for HDL (gode) kolesterol i blodet. Efter overgangsalderen, er risikoen for hjertesygdomme stiger kraftigt. Tal med din læge om måder at beskytte dit hjerte sundhed.
Hvordan HT hjælper
Hormonbehandling (HT) erstatter hormoner din krop ikke længere producerer. På grund af dette, reducerer det nogle symptomer på overgangsalderen, der er knyttet til lavt hormon niveauer. HT kan også hjælpe med at forebygge knogleskørhed hos nogle kvinder. Men det kan øge risikoen for andre sundhedsmæssige sygdomme, herunder hjertesygdomme og slagtilfælde. Du må ikke brug HT-ikke alle kvinder gør. Tal med din læge om, hvorvidt HT er det rigtige for dig.
