Hvad er forbindelsen mellem tobak og kræft i mundhulen?
Brug af tobak er kendt som en væsentlig risikofaktor for mundtlige og andre kræftformer. Alle tobaksvarer, herunder cigaretter, cigarer, pibetobak, skrå og snus, indeholder giftstoffer (giftige stoffer), kræftfremkaldende stoffer (kræftfremkaldende stoffer) og nikotin (et vanedannende stof). Hver tobaksvare er forbundet med en øget risiko for bestemte kræftformer:
Cigaretter | Cigaretter, den mest almindelige form for tobak bruges, forårsager 90 procent af alle lungekræft dødsfald, ifølge den europæiske Lung Association. Hertil kommer, omkring 80 procent af folk med oral cancer bruger tobak. Cigaretter indeholder mere end 60 kræftfremkaldende stoffer. |
|---|---|
Cigarer og piber | Cigarer og piber er ofte opfattet som mindre skadelig måde at ryge tobak. Men selv når der ikke inhalere, cigar og pibe rygere har en øget risiko for kræft i mundhulen og lunger. Piberygere også har en øget risiko for læbe kræft i områder, hvor Pipestem hviler. Desuden cigarer tage længere tid at brænde og indeholder mere tobak end cigaretter, øge mængden af passiv rygning eksponering. Cigar rygning kan også føre til tab af tænder, kæbe knogletab og andre periodontale sygdomme. |
Skrå og snus | Spit tobak, også kendt som skrå og snus, er former for tobak, der er sat mellem gummen og kinden. Skrå kan være i form af tobaksblade (som er pakket i poser) eller plug tobak (som er pakket i "mursten" form). Snus er en pulveriseret form for tobak, normalt sælges i dåser. Nikotinen frigives fra tobak som brugeren "tygger". Selvom skrå og snus betragtes som "røgfri" tobaksvarer er skadelige kemikalier, herunder nikotin indtages. Mere end 28 kræftfremkaldende kemikalier er blevet fundet i røgfri tobak. Skrå og snus kan medføre kræft i kinden, tandkød og læber. Ligesom et rør, kræft ofte opstår, når tobakken holdes i munden. Kræft er forårsaget af "røgfri" tobak begynder ofte som leukoplakia (en sygdom karakteriseret ved en hvidlig plet, der udvikler sig inde i munden eller halsen) eller erythroplakia (en sygdom karakteriseret ved et rødt, hævet patch, der udvikler sig inde i munden). Andre problemer er forbundet med skrå og snus indbefatter periodontal sygdom, tand misfarvning, og dårlig ånde, blandt andre. |
Hvordan cigaretter og cigarer sammenligne?
Cigarer blev en trend i 1990'erne, tiltrækker de unge og de gamle. Selvom opfattet som mindre skadelige for ens helbred, cigarer faktisk udgør den samme risiko som cigaretter i oral cancer. Selv om mange cigar rygere ikke inhalere, er risikoen for orale, hals, og esophageal kræft er den samme som for cigaretrygere. Overvej disse fakta:
Sammenlignet med ikke-rygere, er fire til 10 gange større sandsynlighed for at dø af kræft i mundhulen, kræft i spiserøret, og larynx cancer regelmæssige cigar rygere.
Cigar rygere kan tilbringe en time eller mere rygning en stor cigar - som kan indeholde den samme mængde nikotin som en fuld pakke cigaretter. Desuden, selv ubelyst cigarer, når det holdes i munden i længere tid, fremmer nikotin absorption.
Secondhand røg fra cigarer indeholder giftstoffer og kræftfremkaldende stoffer (kræftfremkaldende stoffer) svarende til passiv cigaretrøg, men i højere koncentrationer.
Afslutning tips til personer, der bruger tobaksvarer:
Den europæiske Cancer Society og den europæiske Lung Association tilbyder følgende tips til personer, der bruger tobaksvarer og forsøger at holde op:
Tænk over hvorfor du ønsker at holde op.
Pick en stress-fri tid til at holde op.
Bede om støtte og opmuntring fra familie, venner og kolleger.
Begynde at gøre noget motion eller aktivitet hver dag for at lindre stress og forbedre dit helbred.
Få masser af hvile og spise en velafbalanceret kost.
Deltag i en stop-ryge program eller anden støtte gruppe.
