Tusgen

Ernæring og kræft - opskrifter til højt kalorieindhold drikkevarer

Opskrifter til højt kalorieindhold shakes og drikkevarer:

Kalorier per portion

Chokolade-jordnøddesmør shake

1/2 c. tunge piskefløde

3 spsk cremet jordnøddesmør

3 spsk chokolade sirup

1 1/2 ca. chokoladeis

Blend i blender.

1070

Strawberry crush

2 c. frosne jordbær

1/2 c. knust ananas

1/2 c. vand

1/2 medium banan

6 spsk sukker

1/4 C. citronsaft

2 spsk honning

Blend i blender.

Ferskner og fløde

1 c.. mælk

1 c.. ferskenkonserves

1 c.. vanilleis

1/4 tsk salt

1/4 tsk vanilje

Blend i blender.

630

Æbletærte a la mode

1 c.. æbletærte påfyldning

1/2 c. mælk

1 c.. vanilleis

Dash af kanel

Blend i blender.

Højt kalorieindhold morgenmad ryste

1 c.. Half & Half ®

1 pakke Carnation Instant Breakfast ™

3/4 ca. is

Blend i blender.

Grape sjap

2 drue saft barer

2 spsk majssirup

1/2 c. druesaft eller 7-Up ®

1 spiseskefuld majsolie

Blend i blender.

Orange sorbet shake

3/4 ca. appelsin sorbet

2 spsk majssirup

1/2 c. 7-Up ®

2 spiseskefulde majsolie

Blend i blender.

Gammeldags milkshake

1 c.. sødmælk

1 c.. is

Blend i blender.

420

Varm chokolade

3 ounce mælkechokolade

1/4 tsk vanilje

1 tsk smør

1 c.. Half & Half ®

Smelt chokolade og smør.

Tilføj vanille og langsomt røre i Half & Half ®, små mængder ad gangen.

Genopvarmning til den ønskede temperatur.

Carnation øjeblikkelig morgenmad ™

1 pakke

1 c.. sødmælk

Andre højt kalorieindhold drikkevarer kommer færdiglavet og fås i de fleste supermarkeder og apoteker, herunder følgende:

  • Sikre Plus ®, 8 ounce - 360 kalorier per portion

  • Ressource Plus ® - 355 kalorier per portion

  • Boost Plus ® - 355 kalorier per portion

  • Carnation Instant morgenmad ™ - 280 kalorier per portion

  • Fast Food Shake - 340-400 kalorier per portion