Hvad er effektiv ammer?
En baby, der breastfeeds effektivt tidskoder (shows parathed) for fodringer, er i en god fodring position, låse-on (tillægger) dybt i brystet og flytter mælk frem fra brystet og ind i hans eller hendes mund.
Fodring tidskoder
At fodre effektivt, en barn har til at vågne op og lade hans / hendes mor vide, at han / hun ønsker at spise ofte nok i 24 timer. Se din baby og begynde amning, når du ser ham eller hende viser nogen af disse fodring tidskoder:
Licking
Gør sugende bevægelser
Beskæftigelsesmaterialer
Vugger hovedet mod madrassen eller din nakke / skulder
Bringe hænder til ansigt og mund
Squawking
Gråd er en sen fodring cue, og mange babyer har svært ved låsning, når de bliver frustrerede og begynder at græde.
Fodring positioner
Det vil være lettere for dit barn at udrette låsen på, hvis han / hun er stramt i en god position til fodring. De mest almindelige fodringspositioner omfatter følgende:
Cradle - barnet holdes i skurk / albue område af armen på samme side som bryst skal anvendes til fodring mor understøtter bryst med modsatte hånd, barns krop er rullet ind mod mors krop, så de er mave-til-mave.
Cross-vugge - barns hoved er støttet af hånden modsat brystet skal bruges til fodring mor understøtter bryst med hånden, baby er rullet ind mod mors krop mave-til-mave.
Fodbold / clutch - barns hoved understøttes af hånden på samme side som bryst skal anvendes til fodring barnets krop er understøttet på en pude og gemt under armen på samme side som bryst skal anvendes til fodring.
Sideliggende brug af modificeret vugge - i denne position, barnet ligger ved siden af mor med mors og barns organer overfor hinanden. Hvis en pude under din arm er ubehageligt, kan du prøve at placere din baby i skurk i din arm. Denne måde, vil du ikke være tilbøjelige til at rulle over på baby bør du blundede. Denne stilling holder også barnets hoved på en god vinkel at bringe baby og bryst sammen med barnets hoved højere end hans / hendes mave, hvilket kan være nyttigt for babyer, der er mere tilbøjelige til at spytte op.
For alle positioner, bringe dit barn til brystet - ikke brystet til barnet - ved at sidde i en rummelig og komfortabel stol eller sofa og bruge en seng pude, sofa pude, eller specielle amning pude på skødet for at hæve barnet. Dit barn skal holdes i god tilpasning, hvis han / hun er til at sutte, sluge, og trække vejret i løbet af fodringer. Når du er i god tilpasning, bør du være i stand til at trække en lige linje ned dit barns krop fra øreflip til hip uanset hvilken fodring position, du bruger. Du skal ikke være i stand til at se barnets arm tættest på din krop, når du bruger en vugge eller på tværs af vugge hold.
Deep låsen på
For at hjælpe dit barn opnå en dyb låsen, støtte dit bryst fra undersiden med hånden. A C-hold, med tommelfingeren på toppen og dine fingre under brystet - mindst 1 1/2 til 2 inches bag brystvorten - giver god støtte til vugge eller cross-vugge positioner. En U-hold, hvor du skubbe din hånd, så din tommelfinger er på den ene side af brystet og fingrene på den anden, er en variation af C-hold ofte bruges, når et barn er anbragt i fodbold (kobling) position til fodring. Du har måske ikke at fortsætte med at bruge en C eller U hold, hvis dine bryster er mindre, men mødre med større bryster ofte opretholde hold hele fodring.
For at hjælpe dit barn hægte-on korrekt, kildre barns læbe med din brystvorte og vente på ham / hende til at åbne bred. Så bringe barnet og dit bryst sammen i en hurtig bevægelse. Barnet skal have en stor mundfuld af dit bryst, og hans / hendes hage og næse skal røre dit bryst. Dit barns læber skal flange udad som en trompet eller fisk læber. Læberne skal ikke spidsede eller rulles i. Hvis du skulle rulle ned dit barns underlæbe, bør du se babys tunge svæveflyvning foran den nederste tyggegummi. Tungen skal også "kop" din brystvorte og areola.
Tryk ikke ned nær areola med tommelfingeren tænker dette vil hjælpe din baby trække vejret. Dette vil trække din brystvorte fra bagsiden af dit barns mund, hvor det skal være. Spædbørn næser er designet til at "smush" mod deres mors bryst, som de lever. Derfor er deres næser er flade - så de kan hægte-on dybt til brystet alligevel være i stand til at trække vejret. Hvis du er bekymret for dit barns evne til at trække vejret, trække dit barns underkrop i tættere på dig, eller løfte dit bryst i stedet for at trykke ned på dit bryst.
Det kaldes amning, ikke brystvorte-fodring, for en grund. Hvis dit barns låsen er lavvandet - ikke dybt på areola, kan han / hun synes at være "hængende" på brystvorten spids. Når dette sker, vil barnet ikke være i stand til at fjerne mælk fra dit bryst meget godt. Dette vil nedsætte mængden af mælk din baby drikkevarer, så fodringer kan tage over 45 minutter og din baby kan ikke tage på i vægt, da han / hun burde. Også er mere tilbøjelige til at blive meget ømme eller revnede dine brystvorter.
