Hvad er årsagen til en diskusprolaps disk?
En diskusprolaps disk opstår, når disken mellem to ryghvirvler brud og dens indre centrale kerne springer ud, hvilket får skiven til at rage mod eller imod rygmarvskanalen og lægge pres på spinal nerver. Mens dette normalt er forårsaget af en skive udtørring og udarter under modningen, kan det også være forårsaget af forkert fysisk bevægelse.
Hvad er de risikofaktorer for en diskusprolaps disk?
En række faktorer øger risikoen for at udvikle diskusprolaps. Ikke alle mennesker med risikofaktorer vil få diskusprolaps. Risikofaktorer for diskusprolaps disk kan nævnes:
- Overdreven kropsvægt
- Forkert heavy-løfteteknik
- Midten til ældre aldersgruppe
- Gentagne anstrengende aktivitet
- Rygning
Reducere din risiko for en diskusprolaps disk
Du kan være i stand til at sænke din risiko for diskusprolaps disk ved:
- Undgå rygning
- Bøje knæ og hofter, når du løfter
- Kontrollere din vægt
- Tage pauser fra anstrengende aktiviteter
INDLEDNING Hvad er en diskusprolaps disk?
En diskusprolaps disk er en sygdom, hvor skiven mellem to ryghvirvler brud og den indre centrale kerne springer ud på disken og stikker mod eller imod rygmarvskanalen, lægger pres på spinal nerver.... Læs mere om diskusprolaps introduktion disk
Symptomer Hvad er symptomerne på en diskusprolaps disk?
Symptomer på diskusprolaps omfatter lavere rygsmerter, især når bøjning fremad, iskias, en jagende smerte ned det fulde omfang af bagsiden af det ene ben, muskelsvaghed i et lem, smerte, følelsesløshed, snurren eller en unormal følelse i den ene skulder, lem eller balde og nakkesmerter.... Læs mere om diskusprolaps disk symptomer
BEHANDLINGER Hvordan er en diskusprolaps disk behandles?
Kirurgiske behandlinger er effektive i de fleste tilfælde. Disse omfatter brug af muskelafslappende lægemidler, analgetika og anti-inflammatoriske medicin, samt at ændre eller eliminere nogle aktiviteter, indtil du er helbredt.... Læs mere om diskusprolaps disk behandlinger
