Hvad er Ayurveda?
Ayurveda, en naturlig system af medicin, opstod i Indien mere end 5.000 år siden. Ayurveda oversættes til "viden om livet". Baseret på ideen om, at sygdom skyldes en ubalance eller stress i den enkeltes bevidsthed, opfordrer Ayurveda visse indgreb livsstil og naturlige behandlinger for at genvinde en balance mellem krop, sind og miljø.
Ayurveda behandling begynder med en intern rensningsprocessen, efterfulgt af en speciel diæt, naturlægemidler, massage, yoga og meditation. Undersøgelser har vist reduktioner i blodtryk, kolesterol, og reaktion på stress hos mennesker, der praktiseres ayurvediske metoder.
I Indien er Ayurveda betragtes som en form for lægehjælp, svarende til konventionel vestlig og homøopatisk medicin. Udøvere af Ayurveda i Indien gennemgå statsanerkendt, institutionaliseret uddannelse. Dog er Ayurvedic praktikere ikke har licens i Europa.
Ayurveda kan have positive virkninger, når den anvendes som en supplerende behandling i kombination med standard / konventionelle lægebehandling.
