Hvad der forårsager almindelig forkølelse?
Forkølelse er forårsaget af virus kaldet rhinovira. Der er omkring 200 forskellige typer af rhinovira, der kan forårsage en almindelig forkølelse. Trods populær tro, er forkølelse ikke er forårsaget ved at være våd eller kold, men i nogle tilfælde disse sygdomme kan sænke kroppens modstand mod infektion med rhinovira.
Forkølelse er meget smitsom. Rhinovira der forårsager almindelig forkølelse spredes hurtigt fra person til person, når en person med almindelig forkølelse samtaler, hoste eller nyser. Det skyder dråber forurenet med den kolde virus i luften, hvor de kan indåndes af andre.
Du kan også få en almindelig forkølelse ved at røre ved en person, der har en kold, såsom rystende hænder, eller rører en overflade er forurenet med en kold virus, såsom en forurenet computer tastatur eller dørhåndtag. Hvis du derefter røre din mund, øjne eller næse før vask dine hænder, sende dig virus fra dine hænder ind i din krop.
Hvad er de risikofaktorer for at fange en almindelig forkølelse?
Forkølelse kan forekomme i enhver aldersgruppe eller befolkning. En række faktorer øger din risiko for at fange en kold, selv om ikke alle mennesker med risikofaktorer vil fange en forkølelse. Risikofaktorer for at fange en forkølelse eller for at udvikle komplikationer af en kold kan nævnes:
At være et spædbarn, lille barn eller ældre voksen
At være udsat for en person med en kold
Bliver underernærede
Ofte røre øjne, næse eller mund, især uden at vaske dine hænder
Under en kronisk sygdom, såsom astma, KOL, diabetes eller hjertesygdom
At have en kompromitteret immunsystem på grund af sådanne sygdomme som en immundefekt lidelse, hiv / aids, kræft eller kræftbehandling, eller nyresygdom
Ikke at få nok hvile
Ikke vask hænder efter kontakt med en person, der har en kold
Ikke vaske hænder ofte, især efter berøring overflader, der er ofte forurenet med kolde vira, såsom dørhåndtag, tastaturer og telefoner
Reducere din risiko for en kold
Du kan sænke din risiko for at fange eller sprede et koldt ved:
Undgå kontakt med en person, der har en kold
Undgå at røre dine øjne, næse og mund, som kan overføre en kold virus fra dine hænder ind i din krop
Dækker din mund og næse med din albue (ikke hånden) eller en serviet, når nysen eller hosten
Spise en afbalanceret kost, der indeholder en tilstrækkelig mængde af frugt og grøntsager
At få nok hvile
Brug passende antibakterielle rengøringsmidler til at rengøre hænder og overflader
Vask hænder ofte under og efter kontakt med en person, der har en kold
Vask hænder ofte med sæbe og vand i mindst 15 sekunder
INDLEDNING Hvad er en almindelig forkølelse?
En kold, ofte kaldet en almindelig forkølelse, er en yderst udbredt øvre luftvejsinfektion. Forkølelse er forårsaget af en viral infektion i de øvre luftveje, herunder næse og svælg. Der er omkring 200 forskellige typer af virus, end der kan forårsage en forkølelse. Almindelig forkølelse er en af de mest almindelige sygdomme. Hvis du har en kold, er du ikke alene. Hvert år er der mere end... Læs mere om almindelig forkølelse introduktion
Symptomer Hvad er symptomerne på forkølelse?
Symptomer på forkølelse er generelt milde og forekommer to til tre dage efter udsættelse for en kold virus. Symptomerne kan variere afhængigt af den specifikke type af virus, der forårsager kulden. Forkølelsessymptomer omfatter:... Læs mere om forkølelsessymptomer
BEHANDLINGER Hvordan er det almindelig forkølelse behandles?
Der er i øjeblikket ingen helbredelse for en almindelig forkølelse. Gennem behandling kan du få lindring fra dine symptomer for at få resten, du har brug for at holde din styrke og inddrive uden at udvikle komplikationer.... Læs mere om forkølelse behandlinger
