Dine optegnelser viser, at du har fået ordineret mere end én slags medicin. Når det bruges korrekt, spille disse medikamenter en central rolle i bestræbelserne på at kontrollere og forbedre dit helbred. Dette ark forklarer, hvorfor det er vigtigt at tage din medicin, og hvordan du kan trygt administrere flere medikamenter.
Hvorfor medicin ledelse er vigtigt for dit helbred
Når det tages som anvist, kan medicin i høj grad forbedre dit helbred. Men når medicin ikke tages som anvist, kan de forårsage alvorlig skade. Tager mere end én medicin uden godkendelse fra din læge, kan være farligt for dit helbred. Tal med din læge om enhver medicin eller supplement, du tager.
Gennemgang din medicin
Hvis du tager mere end én slags medicin, du er i risiko for skadelige lægemiddelinteraktioner. Den bedste måde at beskytte dig selv er at gennemgå alle de medikamenter, du tager. For at gøre dette, planlægge en aftale med din læge eller apotek for at diskutere alle dine medicin. Dette omfatter ordineret og over-the-counter medicin, samt eventuelle vitaminer og naturlægemidler, som du tager. Når du går ind for dit besøg har en af følgende:
En pose fyldt med dine flasker af medicin med etiketterne.
En liste over alle de medikamenter, du tager, og de doser ordineret.
Din læge eller apoteket vil gennemgå din medicin med dig og beslutte, om du er i risiko for skadelige lægemiddelinteraktioner. Din læge, kan endda justere nogle recepter, afhængigt af hvad du tager.
Huske at tage medicin
Udvikle en rutine. For eksempel tager din medicin på samme tidspunkt hver dag, såsom på morgenmaden eller efter du børste dine tænder. Denne måde, vil du ikke glemme at tage det.
Brug en programmerbar ur til at minde dig hvornår du skal tage din medicin.
Planlægge påmindelser på din computer, PDA eller mobiltelefon. Eller overveje at bruge en telefontjeneste for at minde dig, hvornår du skal tage din medicin.
Hvis du tager mange medikamenter, skal du bruge en pille organisator, der viser de dage i ugen, og når at tage hver pille (morgen, middag og aften). Har flasker med etiketter i foran dig, når du fylder i bunkeren for at undgå at forvirre piller, der ser ens ud.
Lav en tidsplan for alle de medicin, du tager. Hold kopier af medicin tidsplan i din pung eller taske, og medicinskabet. Tidsplanen skal indeholde følgende:
Navne på din recept og over-the-counter narkotika
Navn på sundhedsplejerske og hvilken medicin han eller hun ordineret
Dosis (styrke), og når du skal tage det
Eventuelle særlige instrukser, såsom hvorvidt at tage det med mad eller væske.
Hvis du glemmer en dosis, skal du følge den medicin anvisninger for glemte doser givet til dig af apoteket.
Glem ikke at tage din medicin, når du er væk fra hjemmet. Hvis du rejser, så sørg for du har nok medicin til at holde i hele din rejse. Når du rejser med fly, holde din medicin med dig, ikke er pakket i din bagage. Bær din recept etiketter med dig (enten den originale emballage eller en fotokopi). For mere information om at rejse med din medicin, kan du besøge Transportation Security Administration hjemmeside: www.tsa.gov.
Sikkerhedstip
Få hjælp organisere dine piller, hvis du har brug for det. Tager mere end én medicin kan være forvirrende. Et familiemedlem eller ven kan hjælpe med at forhindre dig i at lave en fejl, der kan være farligt for dit helbred.
Giv en kopi af din medicin tidsplan til et familiemedlem eller en nær ven. Hold kopier af hinandens lister i tilfælde af en nødsituation.
Fyld alle dine recepter på samme apotek. Denne måde, dine oplysninger er alle på ét sted.
Sørg for at genopfylde din recept, mens du stadig har lidt medicin tilbage, så du ikke løber tør. Spørg din læge, for at skrive en "ekstra" recept i tilfælde af en nødsituation. Hvis du bruger postordre, skal du sørge for at placere din ordre med tid nok til medicin til at ankomme, mens du stadig har nogle tilbage.
Vær sikker på genfyldning er korrekte, før du tager medicin.
Hold på vejledningen, der følger med din medicin.
Du må ikke tage en lavere dosis end foreskrevet for at spare penge. Tal med din læge, hvis du har problemer med at betale for din medicin.
Del aldrig medicin med nogen.
Opbevar medicin i et køligt, tørt, mørkt sted-ikke i en dampende badeværelse.
Spørg på apoteket, hvordan du skal bortskaffe gamle eller udløbne medicin.
Ring til din læge, eller apoteket helst du har spørgsmål om at tage din medicin.
Arbejde med din sundhedsplejerske
Løbende følge op med din sundhedsplejerske. Han eller hun kan kræve regelmæssige test for at afgøre, hvor godt du reagerer på medicinen.
Tal med din læge om at finde den rigtige medicin for dig. Hver person er unik. Det kan tage et par forsøger at finde den rigtige medicin eller kombination af medicin for dig. Hvis din medicin ikke virker godt for dig, kan en anden fungere bedre. Sørg for at du tale med din læge om den medicin, du er på, og hvordan de gør du føler.
Du må ikke stoppe med at tage en medicin, medmindre din læge, siger det.
Hvis du tror du kan være gravid: Kontakt din læge med det samme. Han eller hun kan have dig til at stoppe med at tage nogle af eller alle dine medicin.
Forhindre skadelige lægemiddelinteraktioner ved at fortælle din læge om alt den medicin, du tager, herunder over-the-counter medicin, vitaminer og naturlægemidler. Også spørge din læge eller på apoteket, hvis du kan drikke alkohol, mens du er på visse medikamenter. Tager street narkotika med receptpligtig medicin kan være meget skadeligt. Tal med din læge, hvis du har spørgsmål.
Undlad at foretage ændringer i din kost uden først at tale med din sundhedsplejerske. Dette kan påvirke, hvor godt visse medikamenter virker.
