For at få den bedste medicinske behandling, du kan, bør du være en informeret patient, der arbejder tæt sammen med din sundhedspleje udbyder.
For at få mest muligt ud af en læge besøg, skal du følge denne rådgivning fra agenturet for Healthcare Forskning og Kvalitet (AHRQ):
Start med åben kommunikation. Må ikke antage, din læge har alle de oplysninger, han eller hun har brug for. Hvis du tænker på en detalje, du glemte at nævne i løbet af en aftale, skriv det ned. Derefter ringe til din læge eller sygeplejerske.
Mind din medicin. Tager for meget eller for lidt medicin eller bruger den forkerte ene er den mest almindelige medicinske fejl. Fortæl din læge, hvad medicin du tager, herunder over-the-counter retsmidler og kosttilskud-hvor meget du tager, og når du tager dem. Gennemgå din medicin mindst en gang om året med din læge. Holde dine optegnelser up-to-date med til at forhindre farlige interaktioner.
Del enhver historie allergi eller reaktioner på medicin eller behandlinger. Dette vil hjælpe med at sikre at du ikke modtager en medicin, der kan skade dig.
Spørg din læge til at skrive navnet og formålet med en ordineret medicin tydeligt, samt instruktioner til at tage det. Så tjek for at sikre, at apoteket giver dig den rigtige.
Informeret pleje
Det kræver en holdindsats af dig og dine hede behandlere arbejder sammen for at sikre, at din medicinske behandling er sikker og passende.
For at være sikker på at du er en velinformeret sundhedspleje forbruger:
Stil spørgsmål. Vær sikker på at få en klar forklaring på din omsorg og bede om behandling, resultater og eventuelle bivirkninger. Skriv ned, hvad dit behov for at vide om behandling, ikke har tillid til din hukommelse. Og husk, det er din ret til at få en second opinion, hvis du vil have en.
Uddan dig selv. At blive en informeret sundhedspleje forbruger kan bidrage til at sikre sikkerheden og kvaliteten af din pleje. For at gøre det, lære mere om eventuelle sygdomme og behandlinger, du modtager ved at spørge din læge til pjecer og brochurer. Søg på internettet og diskutere, hvad du finder online med din læge.
Forebyggende pleje
Mange sundhed forsikringsselskaber dækker forebyggende pleje screeninger der tjekker for kræft, hjertesygdomme, diabetes og andre potentielle sundhedsmæssige problemer, der ofte kan behandles med succes med tidlig påvisning, siger AHRQ.
Se din sundhedspleje udbyder, som kræves for at planlægge screeningstest, vaccinationer, rådgivning og andre forebyggende pleje er en af de nemmeste måder at forblive raske.
Under et forebyggende besøg, du og din læge drøfte din nuværende helbred, din og din families sygehistorie og skadelige adfærd, såsom rygning. Du vil også tale om trin, du kan tage for at forhindre kronisk sygdom.
Tag noter under besøget og sørg for at følge eventuelle anbefalinger din læge giver dig om din kost, fysisk aktivitet, stofmisbrug, stress management og andre egenomsorg spørgsmål.
Det er op til dig at følge lægens forslag. Hold stille spørgsmål, indtil du ved, hvad du skal gøre. At være assertiv og fungerer som din egen sundhedspleje fortaler er den bedste måde at få optimal sundhedspleje.