Tusgen

Alt om dine negle

Vidste du, at fingernegle vokse hurtigere end tånegle? Eller at negle vokser hurtigere om sommeren end om vinteren?

Negle er lavet af et protein kaldet keratin, der er også en del af din hud og hår. Selvom den del af neglen du holder trimmet ikke lever, søm stammer i levende celler i matrixen, det område, hvor neglen slutter sig finger eller tå, i henhold til den europæiske Academy of Dermatology (AAD).

Dine negle vokser ca 0,1 mm hver dag, men den faktiske sats afhænger af din alder, dit helbred, dine gener og sæsonen. Mænds negle vokser hurtigere end kvinders negle.

Negleproblemer

Nail lidelser udgør omkring 10 procent af alle hudsygdomme, siger ALD. Mindre problemer kan behandles i hjemmet, mere alvorlige problemer skal ses af en læge. Her er nogle almindelige negleproblemer:

  • Hvide pletter - Disse er meget almindelige og viser, at matrix-området er blevet såret. Disse behøver ikke behandling og i sidste ende vil vokse ud.

  • Splinter blødninger - De ser ud som tynde lodrette linjer under neglen. De kan være forårsaget af søm skade, og visse medikamenter eller sygdomme. Spørg din læge, hvis du har spørgsmål om disse.

  • Indgroet negle - Disse forekomme på hjørnet af søm, der kurver for at opfylde huden. Disse er forårsaget af dårligt montering sko eller forkert søm trimning. For at undgå dette problem, trim dine negle - især på sømmet storetåen - lige over. Hvis indgroet negl er smertefuldt, se din sundhedspleje udbyder til råds.

  • Svampeinfektioner - Disse er fælles problemer for negle, især tånegle, og kan være svære at behandle. Infektionen kan forårsage neglen bliver misfarvet og neglepladen at adskille fra neglelejet.

  • Bakterielle infektioner - Disse infektioner forårsage smerte og rødme. De kan være forårsaget af søm skade eller eksponering for vand eller kemikalier.

Køber, pas på

Neglepleje og negle saloner er blevet big business. Men visse søm-grooming procedurer og praksis - både i saloner og i hjemmet - kan være farlige. De risici? Nail skader, infektioner, allergiske reaktioner eller sygdom. Så hold øje med fysiske ændringer i fingernegle eller tånegle.

"Misfarvning, mærket fortykkelse, søm løft eller tab, enhver [ulige] ny vækst, er alle grunde til at se en hudlæge," siger Richard K. Scher, MD, professor i klinisk dermatologi ved Columbia University.

Neglebånd fjernelse kan føre til hævelse, rødme og infektion i vævet omkring neglen og negleroden. Ved hjælp af en træ pick, almindelig i "fransk manicure", kan forårsage en svampeinfektion. Kemikalier i negleprodukter kan forårsage allergiske reaktioner, som kan neglehærdere, wraps og tips. Kunstige negle kan beskadige den naturlige negl nedenunder.

Ikke alene har naturlige negle har brug for mindst vedligeholdelse, de er som regel det sundeste valg.

Når du vælger en neglesalon, Dr. Scher siger, se "ethvert tegn på manglende renlighed eller forkert sterilisering af instrumenter" som en advarsel.

På en salon

  • Sørg for, at salonen er ren. Spørg, hvordan personalet renser instrumenter.

  • Overveje at bringe dine egne instrumenter snarere end at dele.

  • Kig efter teknikerens licens.

  • Sørg for, manicurist vasker sine hænder mellem klienter.

  • Har du ikke neglebånd fjernes helt. Hos de fleste, dem har trimmet.

  • Undgå akrylnegle.

  • Lad medicinske procedurer, som majs eller callus fjernelse, til læger.

  • Tildæk ikke gulnede eller fortykkede negle med polish. Se en læge for en diagnose.

Derhjemme

  • Tag pauser fra dækker negle med polish, så du kan inspicere dem.

  • Brug gummihandsker, hvis du bruger skrappe kemikalier eller sæbe og vand for længe.

  • Brug fugtgivende lotion på søm fra tid til anden.

  • Hold søm området rent og tørt.

  • Hold dine negle korte.

  • Undgå neglebidende.

  • Se en læge, hvis en ændring i søm farve eller udseende varer mere end et par dage.


Mest populære

Dit helbred

Dit helbred

Folk, der er aktivt involveret i deres medicinske behandling er sundere og lever længere.