Selv hvis du ikke får forkølelsessår, du sikkert kender nogen, der gør. En anslået 50 til 80 procent af befolkningen er smittet med herpes simplex virus type 1 (HSV 1), den virus, der oftest forårsager dem. Denne virus er en nær slægtning til den virus, der forårsager genital herpes, herpes simplex virus type 2 (HSV2).
Hvordan sår spredning
De fleste mennesker, der får forkølelsessår blev smittet med HSV1 før alder 20, som regel ved at kysse en person med virus, ifølge National Institute of Allergy og smitsomme sygdomme (NIAID). Det er også muligt at begynde at få sår efter brug af noget med inficeret spyt på det, såsom en barbermaskine, håndklæde eller spise redskaber. Nogle gange kan du blive udsat for virus, selv når nogen ikke har en aktiv forkølelsessår.
Selvom forkølelsessår HSV1 er forskellig fra den, der fører til genital herpes, er det stadig kan spredes til det genitale område, og HSV2 kan spredes til læberne. Hvis du rører en kold ømme og derefter gnide dine øjne, kan virus spredes til dine øjne. Dette kan forårsage en infektion af øjenlåg, bindehinde (hvide i øjnene) og hornhinden. Ubehandlede læsioner på hornhinden kan føre til ardannelse på hornhinden, med nedsat syn eller blindhed.
Symptomer
Omkring 10 procent af folk, der er smittet med HSV1 udvikle deres første forkølelsessår inden for en til to uger efter eksponering, siger NIAID. Første gang infektioner er ofte ledsaget af feber, influenzalignende symptomer og utilpashed. Den ømme eller blister, normalt udvikler sig på gummerne, læber eller ansigt, men det kan forekomme overalt på kroppen. Læsioner på læberne kaldes forkølelsessår eller feber blister. På kroppen, er de normalt kaldes herpes gladiatorum (fordi denne sygdom ses hyppigt i brydere), på kønsdelene, de kaldes genital herpes. Selv om de kan være ganske smertefuld, sår gå væk i omkring to uger, selv uden behandling. Efter den kolde ømme heler, virus forbliver i dine nerveceller. Menstruation, sollys, stress eller feber kan udløse nye sår. Men nogle gange de dukker op uden nogen åbenbar grund.
Du kan være i stand til at fortælle, når en øm er ved at dukke op. Du kan føle prikken, kløe eller hud følsomhed. Du har måske let hævelse, rødme eller en mild feber, også.
Forebyggelse
Følg disse tips fra NIAID at beskytte dig selv mod infektion med HSV1:
Må ikke kysse eller være intim med nogen, der har et ømt eller føler en kommer på.
Vask dine hænder regelmæssigt.
Undgå at dele spise redskaber, drikkevarer, læbestift, tandbørster eller barbermaskiner.
Brug varmt vand til at vaske genstande, der anvendes af en person, der får forkølelsessår.
Hvis du allerede får forkølelsessår, så prøv disse tips til at hjælpe med at forhindre opblussen:
Spørg din sundhedspleje udbyder om oral antiviral medicin. Tager det ved det første tegn på en øm (når området begynder snurren) kan forhindre ømme vises, og også fremskynde helbredelse. Antiviral medicin omfatter acyclovir (både mundtlig og som en creme), valacyclovir (oral) og penciclovir (creme).
Prøv meditation, afslapning teknikker eller motion til at lindre stress.
Spis flere kartofler, mælkeprodukter og fjerkræ. De er høje i lysin, hvilket kan reducere hyppigheden af forkølelsessår.
Bær læbepomade med en SPF på mindst 15.
Prøv en over-the-counter creme. Dem med docosanol kan hjælpe med at bekæmpe virus. Bedøvende salver kan hjælpe med at lindre smerter, kløe og brændende. Læbepomade kan reducere revner, så de ømme heler hurtigere.
Brug en kold komprimere til lette smerter. Når en ømme former, ikke klemme, klemme eller plukke den. Du kan forsinke helingen.