Du kan finde det pinligt at snakke om, men hvis du har hæmorider, er du i godt selskab. Omkring 75% af os vil opleve irritation, kløe og ubehag af hæmorider engang i vores liv, i henhold til National fordøjelsessygdomme Information Clearinghouse (NDDIC). Hæmorider er forårsaget af hævede anal eller rektal vener. Sygdomme og andre sygdomme, der forårsager langvarig forstoppelse eller diarré, eller ændringer i venerne i endetarmen og anus, øge din risiko for at udvikle hæmorider.
Selvom hæmorider er normalt ikke alvorlige, kan kløe, smerte og irritation ofte forbundet med hæmorider komme i vejen for at nyde hverdagen. Lær mere om nogle almindelige sundhed sygdomme, der kan øge din risiko for at udvikle hæmorider, og hvad du kan gøre for at reducere dine chancer for at udvikle denne ubehagelige og ubehagelig sygdom.
1.. Forstoppelse
Forstoppelse kan gøre du føler dig oppustet og træg, og det øger også sandsynligheden for, at du vil udvikle hæmorider. Hvis du jævnligt har hårde, tørre afføring, kan du nødt til at sidde på toilettet i en længere periode, og stamme til at passere afføring. Dette øger presset på venerne i endetarmen og anus, hvilket kan føre til hævelse og inflammation.
En lav-fiber kost, manglende motion og ikke drikker nok vand ofte forårsager forstoppelse. Den gode nyhed er, at du ofte kan forebygge forstoppelse og behandle det ved at drikke masser af vand, motion regelmæssigt, og spise en kost rig på frugt, grøntsager, bælgfrugter (bønner), og hele korn og brød.
2. Graviditet
For mange kvinder, spænding og forventning om graviditet ofte går hånd-i-hånd med betændelse og irritation af hæmorider. Under graviditet, din krop oplever ændringer, der kan gøre dig mere tilbøjelige til at udvikle hæmorider.
Som din livmoder vokser, især i tredje trimester af graviditeten, det lægger pres på venerne i endetarmen og anus, der forårsager dem til at svulme op. Sammenblandingen af dette problem er en stigning i hormonet progesteron, som får vener at slappe af og svulme lettere. Progesteron også sinker din tarmkanalen, hvilket kan føre til forstoppelse og belastende at have afføring. Denne yderligere øge din risiko for at udvikle hæmorider.
Efter fødslen af dit barn, bør symptomerne på hæmorider begynder at gå væk, især hvis du er omhyggelig med at undgå forstoppelse ved at spise en fiberrig kost, drikke masser af vand, og få regelmæssig motion.
3. Fedme
Fedme og hæmorider deler et fælles link: sygdomme, der bidrager til fedme også øge din risiko for hæmorider. Risikofaktorer for begge sygdomme omfatter spise en kost, der mangler nok fiber, lavt niveau af fysisk aktivitet, og lange perioder af mødet.
Ved at tage disse faktorer, kan du reducere din risiko for hæmorider, mens du arbejder på at opnå en sund vægt. Hertil kommer, skrumpende din talje reducerer trykket, at overdreven vægt lægger på venerne i endetarmen og anus, hvilket kan føre til hævelse og inflammation.
4.. Irritabel tyktarm
Irritabel tyktarm (IBS) er en meget almindelig gastrointestinal lidelse, der påvirker omkring én ud af fem mennesker, ifølge det nationale fordøjelsessygdomme Information Clearinghouse (NDDIC). Irritabel tyktarm er generelt ikke alvorlige, men det kan være meget ubehageligt. Typiske symptomer på IBS omfatter abdominal smerte, oppustethed, kramper, forstoppelse og diarré.
Hvis du har igangværende forstoppelse eller diarré skyldes IBS, kan du have en øget risiko for at udvikle hæmorider. Den gode nyhed er, at symptomerne på irritabel tyktarm, herunder forstoppelse og diarré, er styrbar ved at følge din behandling plan, der kan omfatte medicin, ændringer i kosten, og reducere mængden af stress i dit liv.
5.. Crohns sygdom
Crohns sygdom, en form for inflammatorisk tarmsygdom (IBD) er en autoimmun sygdom, der forårsager kronisk betændelse i mave-tarmkanalen. Typiske symptomer på Crohns sygdom omfatter mavesmerter og hævelse og hyppige tilfælde af diarré, hvilket øger din risiko for at udvikle hæmorider.
Der er ingen kur mod Crohns sygdom, men du kan hjælpe med at reducere symptomer, såsom kronisk diarré og sænke din risiko for at udvikle hæmorider og andre komplikationer af Crohns sygdom ved at følge din behandlingsplan. Din behandling plan kan indeholde anti-inflammatoriske medicin, kostændringer og regelmæssig motion.
6.. Colitis ulcerosa
Colitis ulcerosa er en anden type af inflammatorisk tarmsygdom (IBD). Colitis ulcerosa er en kronisk, vedvarende sygdom, der forårsager betændelse i din tyktarm eller endetarm. Typiske symptomer er mavesmerter, dræning under afføring, og blodig diarré.
Hvis du har colitis ulcerosa, kan dine symptomer være mild til svær, men løbende diarré øger din risiko for at udvikle hæmorider. Din læge vil udvikle en behandling plan for at hjælpe med at reducere dine symptomer og sandsynligheden for, at du vil udvikle hæmorider eller andre komplikationer af colitis ulcerosa. Din behandling plan kan indeholde anti-inflammatoriske medicin, kostændringer, og kirurgi.