Svampen er en low-cost, hormon-fri, og let tilgængelig form for prævention, der har eksisteret i årevis. Det kan være op til 91% effektiv til at forhindre graviditet, når du bruger det korrekt og konsekvent.
Hvordan svamp forhindre graviditet?
Svampen er en blød, rund skumindretning infunderes med sæddræbende og fastgjort til en lille nylon løkke. Du indsætter det i din vagina, før de har sex. Svampen fysisk blokerer sædcellerne rejser forbi din livmoderhals, hvor det kan befrugte et æg. Den sæddræbende creme inde i svampen hjælper også forebygge graviditet ved at stoppe sæd i at bevæge sig forbi din vagina og livmoderhalsen.
Hvordan bruger jeg svamp
Du skal bruge svampen den rigtige måde hver gang du har sex. Følg disse trin:
Sørg for at læse vejledningen, der følger i emballagen.
Vask dine hænder med sæbe og vand.
Fugt svampen med omkring to spiseskefulde af rent vand og presse det til at aktivere sæddræbende creme.
Fold svamp i halvdelen med sin loop nedad, og skub svampen så langt ind i din vagina som fingrene kan nå.
For at sikre at svampen dækker din livmoderhals, glide fingrene rundt i kanten af svampen. Du bør være i stand til at føle loop på bunden af svamp.
Lad svampen på plads i mindst seks timer efter at have sex, men ikke mere end 30 timer.
For at fjerne svamp, vaske dine hænder med sæbe og vand og derefter holde en eller to fingre inde i din vagina, grab svampen loop, og træk forsigtigt svampen ud.
Genbrug ikke svamp. Smid det væk, når du fjerner det.
Du kan indsætte svampen op til 24 timer, før de har sex. Du kan have sex mere end én gang i løbet af den tid, du har svampen på plads. Bare husk at tage det ud. Hvis du lader det på for længe, kan du få en infektion.
Hvor kan jeg få en svamp?
Du kan købe svampe på købmandsforretninger, apoteker, og sundhedsklinikker uden recept. En pakke med tre svampe koster 10€ til 15€.
Fordele og ulemper ved svampen
Ud over sin lave pris og tilgængelighed, behøver svampe indeholder ikke hormoner. Du kan være bekymret om at bruge en hormon-baserede prævention, eller måske du har brugt hormoner i årevis, og er klar til at være hormon-fri.
Svampen er ikke beregnet for alle. Svampen virker bedre hos kvinder, der aldrig har haft børn.
Du har måske et par bivirkninger ved brug af svamp:
Allergisk reaktion over for materialet i svamp eller spermicide
Mindre fornøjelig sex
Hudirritation, som er fælles
Hvis du lader svampen i alt for længe, har du en øget risiko for at udvikle toksisk shock syndrom (TSS)-en sjælden, men livstruende bakteriel infektion. Hertil kommer, at svampen ikke beskytte dig mod seksuelt overførte sygdomme ( STD ). Hvis svampen forårsager hudirritation og revner udvikle sig i din hud, kan du have en øget risiko for at få en STD, såsom HIV. Den bedste måde at forebygge kønssygdomme er til at bære et kondom, hver gang du har sex.
Svampe er en sikker, enkel og praktisk form for prævention, der ikke vil påvirke din langsigtede frugtbarhed. Men de er også en af de mindst effektive former for prævention. Der er mange prævention muligheder. Tal med din læge, for at bestemme den bedste præventionsform, der er rigtige for dig.