En typisk lægens kontor besøg varer mellem 15 og 30 minutter. Det giver din sundhedspleje udbyder lidt tid til at tale med dig om dit helbred problem, undersøge dig, stille en diagnose, så foreslår en behandlingsplan.
For at undgå at spilde værdifuld tid, være forberedt på hvert besøg, ved hjælp af følgende pejlemærker.
Før udnævnelsen:
Identificer dine symptomer eller årsagen til dit besøg. Før dit besøg, gennemgå dine symptomer og sætte dem i kronologisk rækkefølge. Skrive dem ned, kan hjælpe dig med at give en mere grundig beskrivelse af din sygdom. Vær forberedt på at besvare disse spørgsmål: Hvad er dine symptomer? Hvornår de begynder? Hvor tit de sker? Hvilken medicin var du tager da problemet startede? Hvilken medicin er du tager nu?
Indhente relevante sygejournaler, hvis du ændrer sundhedspersonale eller se en specialist. Ring til din tidligere sundhedspleje udbyder for at finde ud af, hvordan at få kopier af dine optegnelser, lab, og X-ray rapporter sendt direkte til det nye kontor.
Udarbejde en liste over de lægemidler, du tager, og notere dine doser. Bemærk eventuelle allergier eller dårlige reaktioner, som du har haft til medicin i fortiden. Medtag både receptpligtige og over-the-counter medicin, samt urter og kosttilskud. For at sikre nøjagtigheden, er det nyttigt at bringe din faktiske recept flasker med dig.
Gennemgå din sygesikring og ved, hvad det vil betale for, og hvad omkostningerne er dit ansvar.
Ved ansættelsen:
Kom til sagen. Forklar, hvorfor du er der ved at formidle dine nuværende symptomer og bekymringer på en logisk måde. Relatere relevante fortid sygehistorie og tilvejebringer kopier af lab rapporter, røntgenstråler, eller andre prøver, hvis du har dem.
Må ikke anmode om en bestemt medicin, bare fordi en ven tager det, eller fordi du så det på tv. Lad din sundhedspleje udbyder bestemme den rigtige medicin for dig.
Fortæl din læge, hvis du er allergisk over for noget medicin.
Stil spørgsmål. Din sundhedspleje udbyder bør fuldt ud forklare dit problem og diskutere fordele og ulemper ved de foreslåede behandlinger eller tests i enkle vendinger. Sørg for at du forstår din sygdom og dine behandlingsmuligheder, før du forlader kontoret. Må ikke være tilbageholdende eller flov: Hold stille spørgsmål, indtil du forstår. Dit helbred, og måske endda dit liv, kan afhænge af at forstå, hvad der bliver sagt.
Efter udnævnelsen:
Følg din sundhedspleje udbyder ordrer. Hvis du finder du er forvirret over, hvad du skal gøre, når du kommer hjem, så ring til lægens kontor og bede om en afklaring.
Når du afhente recepter fra apoteket, så spørg apoteket til at gennemgå dem i detaljer. Sørg for at du forstår, hvorfor du tager stoffet, når du skal tage det, hvor meget at tage, og hvordan det skal tages, dvs munden, blandet med juice, med mad, osv.
Fortæl din læge om eventuelle bivirkninger til din medicin, eller hvis din sygdom ikke forbedres eller bliver værre.
Tage medicin som anvist. Følg medikamentdoser præcist. Tager mere af en medicin kan være farligt, tager mindre kan forsinke opsving.
Endelig foretager ændringer enhver livsstil din sundhedspleje udbyder anbefaler, såsom rygestop, forbedre din kost og udøver regelmæssigt. Dette kan forbedre din immunitet og din krops evne til at helbrede sig selv.
