Tusgen

Ernæring og kræft - generelle retningslinjer ernæring

Generelle ernæring retningslinjer under kræftbehandling:

Omhyggelige valg af fødevarer vil hjælpe med at støtte dit immunforsvar kamp mod kræft. De fødevarer, du vælger at spise i løbet af aktiv kræftbehandling vil variere alt efter eventuelle bivirkninger, du kan opleve. Samlet set forsøger at gøre valg af fødevarer, der giver dig nok kalorier (for at vedligeholde din vægt), protein (for at hjælpe med at genopbygge væv, kræftbehandling kan skade), næringsstoffer såsom vitaminer og mineraler, og væsker (afgørende for din krops funktion).

Følgende forslag fra National Cancer Institute (NCI), kan være nyttigt, hvis du har svært ved at spise eller et tab af appetit, selv når du føler dig godt med kræft:

  • Spis små, hyppige måltider (hver en til to timer).

  • Spis højt proteinindhold og højt kalorieindhold fødevarer (herunder snacks).

  • Undgå fødevarer lav i kalorier og proteiner, og undgå tomme kalorier (såsom sodavand).

  • For at undgå kvalme og forbedre din appetit, ikke drikker væske med dine måltider.

  • Prøv at spise, når du føler bedst, hvad tid på dagen ligegyldigt.

  • Brug måltidserstatninger, såsom højt kalorieindhold, højt proteinindhold drikke, når du ikke har lyst til at spise.

  • Prøv at øge din appetit gennem lys motion eller appetit stimulanser herunder et glas vin eller øl, hvis det tillades.

  • Tilføj ekstra kalorier og protein til fødevarer ved hjælp af fødevarer såsom smør, skummetmælkspulver, honning eller brun farin.

  • Tag din medicin med højt kalorieindhold væsker.

  • Spis fødevarer ved stuetemperatur.

  • Undgå krydret fødevarer eller fødevarer med stærke lugte.